این بافت هارا تاحالا تو پینترست دیدی چقدر نازه چندبار تو دلت گفتی وای چه قشنگ میخامش همشو میتونی از…

تمرین فول بادی کل بدن : 🧘‍♀️

تمرین برای شکم : 🤸‍♀️

ازم پرسید چی حالتو خوب می‌کنه؟گفتم وقتی پاییز میادشبا بلندتر میشن، هوا کم‌کم سردمیشه، برگا زرد و نارنجیهو من با یه هودی و یه لیوان چایی، دارماز بوی بارون لذت می‌برماین فصل عجیب منو می‌بره تو یه عالمدیگه. یکم توضیحش سخته اما روح منتماما متعلق به این فضاست.@TxtGhaam

اگه دوست داری یه اندام خوبداشته باشی اینجا فوت و فنفیتنس رو رایگان یادت میده💕🧘‍♀️‌‌ : @Fitness

اینکه پذیرفتم دوسش دارم ولی آدم زندگی من نیست خیلی برام دردناکه .@TxtGhaam

پیش از آنی که بخواهی از کنارت می رومتا بدانی عذر ِ ما را خواستن، کار تو نیست#کاظم_بهمنی@TxtGhaam