🔺وزیر کشور پاکستان: گفتگوها با ایران بسیار سازنده بود▫️وزیر کشور پاکستان: پیشرفت قابل توجهی در گفتگ…

🔺شکوفایی آرتمیا در دریاچه ارومیهمدیرکل حفاظت محیط زیست آذربایجان‌غربی: ◽شکوفایی آرتمیا در دریاچه ارومیه و مشاهده گونه‌های مختلف پرندگان و حیات‌وحش در جزایر این دریاچه، از نشانه‌های بهبود شرایط زیست‌محیطی و بازگشت تدریجی حیات به این زیست‌بوم است.➕آرتمیا به عنوان تنها گونه جانوری بومی این دریاچه، توانایی زیست در شرایط سخت و غلظت بالای نمک را دارد و در دوره‌های نامساعد، وارد مرحله‌ای از زندگی می‌شود که می‌تواند شرایط دشوار را تحمل کند.✅ @UrmiyeClub | ارومیه کلوب

معاون سرمایه انسانی سازمان اداری و استخدامی: 🔺تا پانزدهم شهریور ساعات کاری اداره ها ۷ تا ۱۳ و دوساعت بصورت دورکاری صورت می گیرد ✅ @UrmiyeClub | ارومیه کلوب

🔺موج گرانی طلا و سکه ادامه دارد▫️طلا ۱۸ عیار ۲۲ میلیون▫️سکه ۲۱۹ میلیون ✅ @UrmiyeClub | ارومیه کلوب

🔺پاییز زودهنگام از جمعه؛ شمالغرب و البرز میزبان سرما و بارندگی محمد اصغری کارشناس هواشناسی: ▫️ساکنان و مسافران شهرهایی مثل تبریز، اهر، مشگین‌شهر، ماکو، خلخال، چالدران، بناب، ورزقان، صوفیان و آذرشهر به بارش ناگهانی، باد تند و به‌ویژه در ارتفاعات خطر صاعقه…+🔺احتمال بارش پراکنده در شمال غربسازمان هواشناسی:▫️امروز؛ در شمال استان هاى آذربايجان شرقى و #آذربايجان‌غربى ، اردبيل و ارتفاعات البرز مركزى، افزايش ابر، بارش پراكنده، گاهی رعد و برق و وزش باد موقت پيش بينى می‌شود. ✅ @UrmiyeClub | ارومیه کلوب

🔺پاییز زودهنگام از جمعه؛ شمالغرب و البرز میزبان سرما و بارندگی محمد اصغری کارشناس هواشناسی:▫️ساکنان و مسافران شهرهایی مثل تبریز، اهر، مشگین‌شهر، ماکو، خلخال، چالدران، بناب، ورزقان، صوفیان و آذرشهر به بارش ناگهانی، باد تند و به‌ویژه در ارتفاعات خطر صاعقه توجه داشته باشند.▫️گرمای امروز اغلب استان‌ها نسبت به دیروز کمی کاهش یافته است؛ اهواز ۴۷، خرم‌آباد ۴۴ و قم ۴۳ درجه. اما از فردا تا پایان هفته، دوباره هوای غیرمعمول گرمی تجربه خواهد شد.▫️از جمعه ۶ شهریور تا اواسط هفته آینده، به‌ویژه در شمالغرب و ارتفاعات البرز، سرمای محسوس و بارندگی‌های نسبتاً گسترده‌ای رخ می‌دهد. سفر به #آذربایجان‌غربی و شرقی، اردبیل یا سواحل شمالی در هفته آینده انتخابی عالی است و طعم پاییز زودهنگام را خواهید چشید. ✅ @UrmiyeClub | ارومیه کلوب

🔺فواید توت خشک!◽توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئین است.▫️ بهترین قند طبیعی▫️ کاهنده کلسترول بد خون▫️ ضد سرطان و بیماری قلبی▫️ سرشار از فیبر و ملین است▫️ دشمن اضطراب و عصبانیت▫️ حاوی آهن و داروی کم خونی➕ بنابراین بهتر است توت خشک را جایگزین قند کنید.✅ @UrmiyeClub | ارومیه کلوب