عمیق نشدن خواب از شدت اضطراب یکی از زجر‌آور‌ترین تجربه‌ هاییه که وجود داره.

بعضی آدما تورو دوباره میکشونن تو چاهی که با بدبختی خودتو ازش کشیدی بیرون…

‏غمِ زیاد باعث گریه نمیشه، غمِ زیاد ساکتت میکنه.

اگه دیگه هیچوقت همدیگه رو ندیدیم امیدوارم هرجا که هستی خوشحال باشی ممنونم،و برای آخرین بار ..دوست دارم ….فرقی نمیکنه زندگی‌ مارو کجا ببره یه بخشی از وجودم همیشه به تو گره خورده میمونه..:)زیر یه آسمون دیگه،توی دنیای دیگهشاید روزی به همدیگه برسیم…پس تا اون‌ موقع مراقب خودت باش…

يادت بماند عزيز من؛او می‌دانست بيش از توانت رنج ميكشی؛ اماً نخواست تسكينت دهد.

یه روزی بهت ثابت میشه که چقدر ارزششو نداشت…