گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم:رژیم که مختص "چاقی یا لاغری" نیست،گاهی باید یک رژیم خوب برای "رو…
انتشار: 2026/08/01 12:34 UTCدریافت: 2026/08/02 08:47 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/02 08:47 UTC
گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم:رژیم که مختص "چاقی یا لاغری" نیست،گاهی باید یک رژیم خوب برای "روح و افکارمان" بگیریممثل: رژیم حذف "آدمهای بی لیاقت"رژیم کمتر "حرص خوردن"رژیم کمتر "غصه خوردن"رژیم بی اندازه "مهربان بودن"رژیم بی ریا "کمک کردن"رژیم بی توقع دوست داشتنرژیم "دوری از افکار منفی"رژیم دوری از "رفتارهای منفی" بیایید رژیم "آرامش" بگیریم🌹عصرتون بخیر و سرشا از آرامش🌹