یواشکی دوستت خواهم داشت

و او عزیزترین چیزیست که در زندگی ام دارم.🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

به هیچ‌کس راه‌کار یا نصیحت ندین. بذارین هر کسی مسیر خودش رو بره. تغییر مسیر دیگران یه مسئولیت غیرضروری و سنگین، با کلی بازتاب در مسیرِ خودتون خواهد بود.telegram.me/joinchat/AAAAAEDfXi8l7sEcfiDD…

بدترین نوعِ کوری،کور شدن ذوقه.لامصب وقتی از بین میره دیگه هیچ جوره برنمی‌گرده.t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

می‌دونستی تو هم همینقدر قشنگ و باطراوت هستی؟t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

محض اطلاع چشماتون خیلی خوشگله :)♡t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

شکست عشقی اگر عکس بود:t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

عادی ترین بطری آب آقایون تو باشگاه:t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

دوستان اگه خورشید‌ گرفتی 12 اوت رو‌ به دلیل موقعیت جغرافیایی از دست دادید، این ویدیو برای شماست.t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

همین اول صبح عجایب کشورهارو ببینید 🤗🤭t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

🌿صبح رابا شمردن نداشته‌ها شروع نکن...🌸یک نفس عمیق بکش☀️به آسمان نگاه کن🌸و یادت بیاید💚هنوز فرصت داریبرای زندگی کردنبرای دوست داشتنبرای جبران کردنبرای ساختن🌿امروزهمین که فرصت دوباره داریخودش یک نعمت بزرگ است🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

🌷☀️ *صبح دوشنبه ات بخیر*دوشنبه ست؛ یک صفحه‌ی سفید دیگه از هفته...بیا روش رو با نگرانی‌های دیروز پر نکنیم. 🍃امروز فقط *یک اتفاق خوب برای خودت رقم بزن؛*یک تصمیم کوچک، یک لبخند، یک قدم به سمت چیزی که دوستش داری. 🤍بقیه‌ی راه رو هم با خیال آسوده‌تر به خدا بسپار... 🙏🌸 *الهی امروزت پر از گشایش، دلِ سبک و خبرهای خوب باشه*.───────⊹⊱✫⊰⊹────t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

🌙 امشب... قبل از اینکه چشمهات رو ببندی، یک لحظه به مسیری که این هفته با هم اومدیم فکر کن... 🍃🤍ذهن شلوغ شد، فکرها اومدن و رفتن،اما *تو یاد گرفتی هر فکری رو دنبال نکنی و دوباره به خودت برگردی.* 🕊️🌸 *خدایا شکرت* برای آگاهی‌ای که کمکم می‌کنه ذهنم رو بهتر ببینم، نه اینکه با هر فکرش همراه بشم.🌿 *خدایا شکرت* برای هر مکث کوچکی که امروز من رو به آرامش نزدیک‌تر کرد.🤍 *خدایا شکرت* که یاد می‌گیرم آرامش همیشه بی‌فکر بودن نیست؛ یعنی بلد باشم وقتی ذهنم شلوغ شد، راه برگشت رو پیدا کنم.*شبت آرام ...* 🌙✨t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

‏نصف اینایی که اسمشونو می‌ذارید "بلاتکلیف در روابط" اصلاً بلاتکلیف نیستن بلکه صرفاً تخم مسئولیت‌پذیری و واقعی بودن رو ندارن.t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

عروسی بابا لنگ درازه 😂فک کنم دهه شصتی وجود نداره که با اینا خاطره نداشتهt.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

عروس ۱ خانواده ای باردارهمادرشوهر و مادر عروس کلی خرج کردن مراسم دعا برگذار کردنبا وسواس مدعوین رو انتخاب کردن که به قول خودشون صاحب کمال و جمال باشن همگی سوره یوسف خوندن واسه خوشگلی بچه، دعای فلان خوندن واسه هوش بچه، چمیدونم نماز فلان خوندن واسه عاقبت بخیری بچه و به ۱ سیب سرخ فوت کردن که مادر بخورهشب مهمانها که رفتن، پدرشوهر اومده خونه، سیب رو روی کانتر آشپزخونه دیده برداشته خورده 😂telegram.me/joinchat/AAAAAEDfXi8l7sEcfiDD…

سلطان خستس😂😂t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

چقدر احتیاج دارم با این گروه دوست باشم.😃t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

‏آدمای خوب زندگیتون رو از دست ندین، دنیا زیاد از این آدما نداره.🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

‏بلوغ یعنی وقتی حالمون خوب نیستو کم حوصله ایم سعی کنیم'' با حرفهامون"به ادمهای زندگیمون زخم نزنیم...🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

امروز 16 August، روزِ (True Love Forever) عشق واقعی برای همیشه‌ست.+تو این روز باید به تنها عشق زندگیت، کسی که با تمام وجود عاشقشی و عشقش قراره تا آخرین روز زندگیت توی قلبت بمونه، این روز رو تبریک بگی❤️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

این دیگه چه مدلشه😄t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

‏من رها کردم، پیشنهاد میکنم شماها هم رها کنید.کم کم خوشگل تر میشید، خوشحال تر میشید، پوستتون بهتر میشه، لبخندتونم برمیگرده.‎🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

اون طوطی سبزه لایق اسکار بود 🤭t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

سوار اسنپ شدم برای اولین بار کولر روشن بود ولی چنان بو عرقی میومد که گفتم آقا تو‌رو‌خدا کولرو خاموش کن همه شیشه ها رو هم بده پایین حالا از اون اصرار که نه گرمه کولر روشن باشه آخرش گفت شما فوبیا دارین؟ یه خانم دیگه هم سوار کردم گفت همه شیشه ها رو بدین پایین فوبیای فضا بسته دارم!t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

توى باشگاه يه‌خانم حدود ٤٠ ساله بى‌مقدمه گفت: شوهرم گفت خجالت ميكشم كنارت راه برم! آخه خودش بدنش رو ساختهگفتم البته شمام اونقدر بد نيستين كه خجالت بكشن! ولى يه‌مدت منظم بياين تغيير رو ميبينين-ازدواجى كه قرار باشه بعدش براى گرفتن تاييد به غريبه‌ها پناه ببريم رو خدا سر كسى نياره.t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

بعد از رفتنش حالم به شدت بد بود، واسه فراموش کردنش رفتم پیش تراپیستگفت: باید ده جلسه مشاوره بشی.بعد از جلسه دهم بهش گفتم نیاز دارم یه ده جلسه دیگه هم بیامگفت: واسه چی؟گفتم: دلبسته شما شدم، بی‌انصاف پرتم کرد بیرون :/t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

آدمهای مهربون هم مثل گالری گوشی‌ان!هروقت نت نداشتی و بیکار بودی بهشون سر میزنی، کارت که راه افتاد میری و رهاشون میکنی...t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

*🎯ﺑﺮﻑ ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻨﺪ ﻭ ﺷﻼﻗﯽ ﺑﺒﺎﺭﺩ ﻧﻤﯽ ﻧﺸﯿﻨﺪ!!ﺑﺮﻑ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﻧﺸﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﺮﻡ ﻭ ﻣﻼﯾﻢ ﺑﺒﺎﺭﺩ.....🌨ﻭ ﺣﺮﻑ ﻣﺜﻞ ﺑﺮﻑ ﺍﺳﺖ....❄️🗣ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺑﻪ ﺩﻝ ﻫﺎ ﺑﻨﺸﯿﻨﺪ🫀ﻧﺮﻡ ﻭ ﻣﻼﯾﻢ ﺑﮕﻮ!👌ورود 👇🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

🌸صبح را با این فکر شروع کن💚که هنوز فرصت داری🌸یک تصمیم تازه بگیری💚یک قدم جلوتر بروی🌸یک دل را شاد کنی💚و زندگی‌ات را🌸کمی زیباتر از دیروز بسازی☀️گذشته گذشته🌸امروز💚صفحه‌ای تازه است🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🌺🍃🌺🍃🌺✨ خدایا سپاسگزارم... ✨سپاس برای این صبح تازه،برای نوری که دوباره بر زندگی‌ام تاباندی،برای قلبی که هنوز می‌تواند عشق بورزد،برای چشم‌هایی که زیبایی‌های جهان را می‌بینند،و برای نعمت‌هایی که هر روز بی‌صدامرا در آغوش لطف خود می‌گیرند.🌸 سپاس برای آرامشی که به روحم می‌بخشی،برای راه‌هایی که پیش رویم می‌گشایی،برای خیر و برکتی که به زندگی‌ام جاری می‌کنی.🤲 امروز با قلبی پر از ایمان و شکر،به استقبال بهترین اتفاق‌ها می‌روم؛زیرا می‌دانم لطف تو همیشه همراه من است.🌸 الــهــی بــه امــیــد تــو🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌🍃🌺🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🌸 روزی سرشار از عشق، آرامش و برکت داشته باشید 🌸

🌸اول هفته رو با یه لبخند🌾و نگاه شاد شروع کن🌸حتی اگر از ته ته قلبت🌾خوشحال نیستی🌸مثبت فکر کن 🌾و احساس کن  این هفته 🌸بهترین هفته  خواهد شد 🌾بعد خواهی دید همان میشود 🌸که  دوست داشتی🌾از قدیم گفتن 🌸اول هفته رو هرجور🌾شروع کنی تا آخر هفته🌸همانجور پیش میـرود. سلام صبح بخیر t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

ترشِ‌شامی 👑من هر سری میرم شمال ، دست پُر برمیگردم 👀این سری با ترشِ شامی اومدم دیوونه‌تون کنم ( چون خودمم دیوونه شدم 🤣 )پس بدون معطلی بریم سراغ رسپی و داستانش :«برای ۴ نفر جون دار 🐤 ».🧑🏻‍🍳خودش:۶۰۰ گرم گوشت چرخکرده ( مخلوط گوسفندی و گوساله /۸۰ درصد گوشت ،۲۰ درصد چربی )۱ دونه پیاز بزرگ۱ قاشق پُر آرد نخودچی۱ قاشق جعفری۱ قاشق گیشنیزنصف قاشق نعنانمک و فلفل مشکی و زردچوبه.🧑🏻‍🍳سُسش:۱ دونه پیاز متوسط۳ حبه سیریه مُشت پُر گردو۲ قاشق پُر رب انار۲ قاشق پُر رب گوجهنصف استکان آبِ غوره۴ تا ۵ لیوان آبِ جوشنمک و فلفل مشکی.🧑🏻‍🍳بقیش:کته مشتی ، سیب زمینی سرخ شده و بادمجون..نکته های کوتاه و بی اهمیت :❌ خود گوشت رو زیاد سرخ نکنید و خشکش نکنید چون قراره تو سس هم بپزه .❌ مقدار پختش تو سس کلا ۲۵ تا ۳۰ دیقس .❌اخر سر میتونید بهش ریحون تازه هم اضافه کنید #آشپزی t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

به چیزایی که بیشتر حالتو خوب میکنن بیشتر توجه کن💞❣💞جمعه ها بهترین موقعیت برای دیدار خانواده اسبرای دیدار کسانی که دوستشون داریم و دوستمون دارن❣💚❣t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

🌱مراقبت از خود🌱"مراقبت از خود" یعنی اینکه همون‌طور که برای عزیزانت وقت می‌گذاری، برای خودت هم ارزش قائل بشی🌻🌻🪻🌻یعنی شنیدن صدای بدنت وقتی خسته است، مهربان بودن با افکارت وقتی درگیر می‌شن، و دادن اجازه‌ی استراحت به روح و روانت وقتی فشارها زیاد می‌شن🌻مراقبت از خود می‌تونه خیلی ساده باشه:🪻یک لیوان آب در آرامش نوشیدن.🌻چند دقیقه نفس عمیق کشیدن.این، خودخواهی نیست؛ این یعنی احترام به زندگی درونت. ♥️t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

جمعه؛ روزِ رنگ پاشیدن روی دل خسته…🌿🤍t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

چای را درست بنوشید! 🍵◽️چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های روزانه ماست، اما شیوه مصرف آن خیلی مهم است.چای تازه‌دم، کمرنگ و به‌اندازه می‌تواند انتخاب بهتری برای سلامت بدن باشد.◽️بهتر است چای را خیلی پررنگ ننوشیم، از مصرف زیاد آن خودداری کنیم و زمان دم‌کشیدن را بین ۵ تا ۱۰ دقیقه نگه داریم.+ یادتان باشد چای وقتی مفید است که درست و متعادل مصرف شود. 🌿#پزشکی_سلامت t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

اسکات و بارفیکس تنها راه تمرین کردن نیستن. میشه با حرکات ساده‌تر و کنترل‌شده‌تر با کش، هم عضلاتت رو درگیر کنی، هم فشار اضافی روی مفاصل وارد نکنی💪اگه دوست داری تمرینات مناسب شرایط بدنی خودت رو داشته باشی، توی باشگاه فول بادی لایت تمرینات با سطح‌ پایه آموزش داده میشه🦵#ورزش_صبحگاهی t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

"خدایا شكرت بابت چیزهایی که قدرشو نمیدونیم ولی ازمون نمیگیریشون"🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

دیروزت خوب یا بد گذشت مهم نیستامروز روز دیگریست🌸🍃قدری شادی با خود به خانه ببرراه خانه ات راکه یاد گرفتفردا با پای خودش می آید شک نکن....🍃🍃🌸صبح بخیر دوست خوبم ❤️t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

اگر همه آدمها یک نفر را داشتند که شب ها در آغوشش به خواب می رفتند ...بدون شک صبح که می شد تمام جهان خواب می ماند ...!t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

آدمو اون غصه هایی پیر میکنه که هیشکی ازشون خبر نداره:)t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

یه دیالوگ خیلی قشنگ بود که میگفت:بعضی اتفاقا دلت رو میشکنناما چشمات رو باز میکنناینارو بُرد حساب کن عزیزم…t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

قانون جهان میگه:هروقت دیدی سختی ها به اوجش رسیده، یعنی مدار داره عوض میشه، انرژی داره پاکسازی میشه و منفی ها دارن مثبت میشن.میدونم خسته ای ، ولی طاقت بیار، تموم میشهاین تاریکی... 🌱🤍t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

‌ ‌‏از بعضی اتفاقا که عبور کنی،دیگه هیچ‌چیز نه اونقدر سخته، نه اونقدر قشنگ .t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

دور از تو‌هیچ میلی به خود ندارم انگار اصلا نمیشناسم خودم راو انگار هیچوقت توجهی به خود نداشته ام!میفهمی!؟خانه بدون صاحب خانه چقدر میتواند دلگیر و غریب باشد؟!میدانی من بدون تو چقدر از خود و دنیای اطرافم فاصله دارم!؟t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

.‏اگه به یه آدم بگی فوق‌العاده‌اییفوق‌العاده‌تر از قبل میشهاگه یه آدمو برای تلاشش تحسین کنیبیشتر تلاش میکنهاگه به یکی بگی که چقدرقشنگ میخندی ، قشنگتر میخنده.اگه به یکی بگی چقدر خوشگل شدیدنیاش قشنگ تر میشهو از همه مهم‌تر اگه تو مهربون بمونیتو نسبت به بقیه قشنگ‌تر میشیt.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

▪️یک نوستالژی بسیار زیبا و خاطره انگیز با تصاویر زیبا و صدای ماندگار بانو هایده و آهنگسازی انوشیروان روحانی که شما را غرق در خاطرات گذشته میکند ....تقدیم تک تک شما بزرگوارانببینید و لذت ببرید ...t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

حال بهتری خواهیم داشت اگر:دست برداریم از؛فردی که لیاقت محبت ندارددشمنی که ارزش جنگیدن نداردحقی که ارزش گرفتن نداردو فکری که ارزش اندیشیدن ندارد ...!!t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

ببین چی دارم میگم...بپذیریم یا نپذیریمآدمی که دوستمون داشته باشهنمیتونه ازمون بی خبر بمونه!نمیتونه پیام نده!نمیتونه توجه نکنه!نمیتونه زنگ نزنه!حتی اگه بتونه بعد از یه تایمی نمیتونه دووم بیاره اگه دووم آورد یعنی هیچوقتدوستمون نداشته...!:)t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

پیامی برای امروز:درست زندگی کن و ایمان داشته باش که نیکی از تو به دیگران جاری خواهد شد حتی اگر خود از آن نیکی‌ها آگاه نباشی.t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

حلول ماه ربیع الاول مبارک t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

💖💫سلام⚪️💫سر آغاز صبح💖💫قلبے ڪہ امواجش ⚪️💫روے فرستندہ هاے آسمانی،💖💫تنظیم شدہ باشد،💖💫همیشه⚪️💫موسیقے زیباے پرستش،💖💫از آن شنیدہ مے شود!!💖💫دوستان قلبتان آسمانی⚪️💫و صبحتون بخیر و شاد باد .t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

امیدوارم در این شب زیباپروانه آرزوهایتان بر زیباترین گلهایاجابت بنشیند... ان شاءالله 🌙شبتون آروم و در پناه خدا باشید✨t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

اگه خیلی حرص میخوری این ویدیو مال توست💯🙏t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw%E2%8…

اونجایی که از ته دل گفت: (خدا یجوری برات درست میکنه که میمونی) فهمیدم کهنذر صـاحب غذا قبـول شده‌♥️گاهی وقت‌ها درست در لحظه‌ای که فکر می‌کنی دستت از همه جا کـوتاهه، خدا جوری از جایی که فکرش رو هم نمی‌کنی برات می‌رسـونه که فقط میتونی اشـک شـوق بریزی! 🌾🥺​توی این ویدیو با یک اتـفاق فـوق‌العاده دلی و قشنگ روبه‌رو می‌شیم؛ پیـک موتوری که با دل خـسته و گـرسنه مشغـول به کــاره، اما وقتی ســفـارش رو تحـویل میده، مشتری بهش میگه این غذا نـذری بوده و برای خودت گــرفتمش​شاید راز قشنگی زندگی توی همین مهربونی‌های بی‌صدا و رز‌ق‌های حلـال باشه؛ ​خدایا شکرت برای تمام روزی‌هایی که بی‌خبر و از جایی که فکرش رو نمی‌کنیم بهمون می‌رسـونی؛هیچ‌وقت امید کـسی رو ناامید نکن! 🌱✨.t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

🌓 چهارشنبه ۲۱ مرداد ۱۴۰۵، برابر با ۱۲ آگوست ۲۰۲۶، آسمان میزبان ترکیبی کم‌نظیر از رویدادهای نجومی خواهد بود. 🌞پیش از طلوع خورشید، شش سیاره مشتری، عطارد، مریخ، اورانوس، زحل و نپتون در امتداد مسیر دایرةالبروج در آسمان صبحگاهی دیده می‌شوند؛ البته نه در یک خط…و اما پایانِ یک فصل... 💫 ملاقات سیاره‌ها تمام شد و من هم امروز با آرامشی تازه از خواب برخاستم. وقت آن است که از هیجان‌های گذرا، به سکون و واقعیتِ امروز برگردیم. صبح بخیر چهارشنبه.🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌 «گاهی باید تمامِ ملاقات‌ها و پدیده‌ها تمام شوند تا بتوانیم دوباره در لحظه حال حضور پیدا کنیم. امروز، روزِ بازگشت به خود است. 🤍»

هر صبحی زیبایی های خودشو داره🌺🌸سلام صبح بخیر❤️t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

اقا ازدواج نکنید🙏🏻🤪🤣بفرس برا اون رفیقت عشق ازدواج داره🤣t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

به چت جی پی تی گفتم: میخوام بابت اطلاعات پزشکی اشتباهی که بهم دادی ازت شکایت کنم گفت: حق داری، میخوای کمکت کنم با هم متن شکایت نامه رو آماده کنیم: ))))))🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

چه اهمیتی داره بگی دوستم داری،وقتی مدام همون کارهایی رو میکنی که میدونی اذیتم می کنن؟وقتی هیچ وقت من رو اولویتت نمیذاری، به ناراحتی هام اهمیتی نمیدی، برای درست کردن رفتارهایی که آسیب می زنن قدمی برنمیداری، و حتی برای نگه داشتنم تلاشی نمی کنی؟چه اهمیتی داره بگی دوستم داری، وقتی من همیشه مجبورم عشق تو رو حدس بزنم؟🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

بعد از تموم کردن به رابطه سمی میفهمی نداشتن عشق از یه ذره عشق بهتره نداشتن توجه از یه ذره توجه بهترهیه چیزهایی باید یا کامل باشه یا هیچییه ذره اش فقط شکنجه و امید الکیه .🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

آبگوشت❌ آب نون✅😂t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

شهادت حضرت رسول اکرم و امام حسن مجتبی و امام رضاتسلیت🖤t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

اگر کسی یک بار مرا فریب دادشرم بر او باداما اگر دوباره مرا فریب دادشرم بر من بادتا خم نشوید،کسی نمی‌تواند سوارتان شود...!t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

بعضی پیروزی‌ها نه با دویدن، که با نایستادن به دست می‌آیند...t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

خدایاامروز به جای شمردن کمبودها، نعمت‌هایت را مرور می‌کنم.سلامتی، امید، فرصت دوباره، آدم‌های خوب و قلبی که هنوز توان رؤیا دیدن دارد.برای همه‌شان هزاران بار شکر🙏🥰سلام صبح همگی بخیر t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

آدم‌ها فکر می‌کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، جور دیگری زندگی می‌کنند، شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود.فکر می‌کنند می‌توانند همه چیز رااز نو بسازند، محکم و بی نقص!اما حقیقت ندارد..اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم،اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم، اگر آدمِ ساختن بودیم،از همین جای زندگیمان به بعد را می ساختیمt.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

" قانون آدم هاست !تا زمانے که هستے آسوده اند از بودنت...گاهــےتنهایت میگذارندگاهـــےآزارت میدهند ...و گاهــــےگمان میکنند قرار است این بودن ها همیشگے باشدامـــا …..زمانے برایشان عزیز میشوے که دیگر نیستــے..‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

من آدم دلخور نشدنم، آدم خیلی دیر دلخور شدن، ولی اگه این باعث بشه که تو حضور من رو بی ارزش بشمری جایگاهت رو پیش من در یک لحظه تا‌آخر عمرت از دست می‌دی. و من اگه برم آدم برنگشتنم، آدم هرگز مثل قبل نشدن.🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

هر چيزی که اذیتت میکنهداره صبر کردن رو بهت یاد میدههر کسی که ترکت میکنه داره بهت یاد میده چجوری رو پاهای خودت بایستیهر چيزی که عصبانیت میکنه داره بهت بخشش و شفقت رو یاد میدههر چيزی که ازش متنفری داره بهت عشق بی قید و شرط رو یاد میدههر چيزی که ازش میترسی داره بهت شهامت مقابله باهاش رو یاد میدهو هر چیزی که نمیتونی کنترلش کنی داره بهت چگونه رها کردن رو یاد میدهt.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

آزمایش خون جدیدی که می تواند قلب شما را نجات دهد! 🫀◽️تحقیقات جدید نشان می‌دهد که شمارش ذرات حامل کلسترول، نه فقط خود کلسترول، می‌تواند پیش‌بینی خطر بیماری‌های قلبی عروقی را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد. سطوح ApoB و لیپوپروتئین(a) به عنوان نشانگرهای حیاتی در حال ظهور هستند و ارزیابی دقیق‌تر و شخصی‌سازی شده‌تری از خطر را ارائه می‌دهند.◽️ آزمایش خون ساده و مقرون به صرفه برای apoB و لیپوپروتئین(a) ممکن است به انقلابی در غربالگری سلامت قلب منجر شود.#پزشکیhttps://t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

اگه زانو درد داری ولی نمی‌خوای ورزش رو کنار بذاری، فول‌بادی لایت دقیقاً برای همین شرایطه 👌تمرین‌های سبک‌تر و قابل‌کنترل‌تر، برای اینکه بدنت رو فعال نگه داری بدون اینکه فشار اضافه به زانو بیاری👌#ورزش_صبحگاهی t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

ادب، واقعی‌ترین معرفی‌نامه‌ی انسان است😉…t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

🌓 چهارشنبه ۲۱ مرداد ۱۴۰۵، برابر با ۱۲ آگوست ۲۰۲۶، آسمان میزبان ترکیبی کم‌نظیر از رویدادهای نجومی خواهد بود. 🌞پیش از طلوع خورشید، شش سیاره مشتری، عطارد، مریخ، اورانوس، زحل و نپتون در امتداد مسیر دایرةالبروج در آسمان صبحگاهی دیده می‌شوند؛ البته نه در یک خط کاملاً صاف و نه با چشم غیرمسلح برای همه آن‌ها.🌜 مریخ و زحل آسان‌تر دیده می‌شوند، عطارد و مشتری نزدیک افق قرار می‌گیرند و برای مشاهده اورانوس و نپتون به دوربین دوچشمی یا تلسکوپ نیاز است. این «رژه سیاره‌ای» در واقع نتیجه زاویه دید ما از زمین است؛ سیارات در فضا کنار یکدیگر قرار نگرفته‌اند، بلکه از دید ما در بخش نسبتاً مشترکی از آسمان ظاهر می‌شوند.🪐اما نمایش آسمان به همین‌جا ختم نمی‌شود. در همان روز، خورشیدگرفتگی کامل ۱۲ آگوست ۲۰۲۶ از بخش‌هایی از گرینلند، ایسلند، شمال روسیه و اسپانیا عبور می‌کند و مناطق گسترده‌ای از اروپا و آمریکای شمالی گرفت جزئی را خواهند دید. سپس با فرا رسیدن شب، بارش شهابی برساوشی به اوج خود نزدیک می‌شودt.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

نام اثر:هرجا حق بانو بود، کم نیار💪👌t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

دوست دارم هر صبح ❤️اولین چشمانی که می بینم، چشمان تو باشد...اولین سلامی که می کنم،به روی ماهِ‌ تو باشد...🌸🍃اولین صدایی که می شنوم،صدای دلنشین تو باشد...ببخش که زیاد حاشیه رفتم. فقط خواستم بگویم : " دوستت دارم " ❤️🌸🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

خودتونو با کسانی کهبه خوبیِ خودتون نیستند،در گیر نکنید.🌸سلام و عرض ادب و احترامصبح قشنگت بخیر و شادی الهی هر چی آرزوی خوبه مال تو....🌸🍃t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw%E2%8…

🫁 هر نفسی که می‌کشی، نتیجه‌ی یکی از پیچیده‌ترین شاهکارهای بدنه...🫁هوایی که وارد ریه‌هات می‌شه، از نای و نایژه‌ها عبور می‌کنه و بعد از هزاران انشعاب، به صدها میلیون کیسه‌ی هوایی (آلوئول) می‌رسه؛ جایی که اکسیژن وارد خون می‌شه و دی‌اکسیدکربن از بدن خارج می‌شه.🫁شاید باورت نشه، اما اگر سطح همه‌ی این کیسه‌های هوایی رو کنار هم باز کنی، تقریباً به اندازه‌ی یک زمین تنیس می‌شه!🫁همه‌ی این اتفاقات، در چند ثانیه و بدون اینکه حتی بهش فکر کنی، با هر نفس تکرار می‌شن.#پزشکی_سلامت t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

اگر می‌خوای از ایجاد یا تشدید قوز پشت جلوگیری کنی، فقط صاف ایستادن کافی نیست🌟تقویت عضلات پشت، بهبود حرکت ستون فقرات سینه‌ای و اصلاح الگوی حرکتی می‌تونه نقش مهمی در بهبود وضعیت بدن داشته باشه👌تمرین‌ها رو با کنترل و فرم صحیح انجام بده و اگر درد یا محدودیت حرکتی داری، قبل از تمرین ارزیابی تخصصی انجام بده👌#ورزش_صبحگاهی t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

پندی از طرف من برای یک عمر👌#همسرانهhttps://t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

🌸یک دنیا سلام💚تقدیم به دل‌های مهربون شما🌸برای امروزتون💚یک دلِ بی‌غصه🌸یک لبخند از ته دل💚یک خبر خوب🌸و یک عالمه اتفاق قشنگ💚آرزو دارم...🌸خدا کنه امروزهمون روزی باشهکه منتظرش بودید💚صبحتون بخیر و دلتون شادt.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

امیدوارم امشب تمام خستگی‌های امروز از دلت دور بشه و خوابت پر از آرامش و حس‌های خوب باشه… 🌙✨چشم‌هات رو ببند و بذار همه‌ی فکرهای قشنگ، مهمون خواب امشبت باشن.آرزو می‌کنم فردا رو با یه دلِ آروم، یه لبخند قشنگ و کلی اتفاق خوب شروع کنی. 🤍شبت آروم و دلت همیشه گرمِ امید…شب بخیر 🌌💫t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

‏همه‌ی روابط تاریخ انقضا دارن ؛شاید من به هر دلیلی تا آخرِ عمرباهـات نباشم ..ولی نمیذارم هیچوقت بتونی از منبه بدی یـاد کنی !!🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

همین:🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

فک میکردید شهاب حسینی انقد عاشق پیشه باشه ؟ :)))🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

يادتون باشه دوستان ما تراپيست کسی نيستيم كه مجبور شيم رفتارشو درست كنيم يا تحملش كنيم.اگه سلامت روانتون مهمه با هر کسی كه لازمه قطع ارتباط كنيد...🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

ترکیب برنده 🍦+🥐🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

سلام بر آنان که برای همه تکیه‌گاه بودند، امّا وقت تنهایی، شانه‌ای نیافتند...t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

به مامانم پيام دادم امشب دير ميام خونه، جواب داده باشه دير نکنی.🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

یه زن مازندرانی با وجود اینکه بچه هاش مستاجر بودن ۱٠میلیارد ارث بخشید به هلال احمر😐🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

⁨ ⁨ در بسیاری از محله‌های آمریکا، مردم وسایل سالم و  در حد نو را که دیگر به آن‌ها نیاز ندارند، جلوی خانه یا کنار پیاده‌رو می‌گذارند تا هر کسی که به آن نیاز دارد، رایگان بردارد،.نکته جالب اینجاست که هرگز وسایل خراب یا فرسوده را برای این کار نمی‌گذارند!چون معتقدند اگر قرار است چیزی هدیه بدهند، باید ارزشمند و قابل‌استفاده باشد،چون باور دارند گذاشتن وسایل بی‌کیفیت یا ازکارافتاده، ارزش این کار زیبا را پایین می‌آورد،.این ویدیو را منتشر کردم، چون آرزو دارم چنین فرهنگی در کشور ما هم بیشتر رواج پیدا کند….فرهنگی که در آن مردم برای کمک به یکدیگر، وسایل سالم و بدون استفاده‌شان را به‌جای انبار کردن رایگان در اختیار دیگران قرار دهند،🔺🗝 @motefavetbashid 🔻🗝📌💌 @yavashaki2016📌

‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌یکبار فقط یک آدم را از خودت بیشتر دوست خواهی داشتو پس از آن خودت را هم دیگر دوست نخواهی داشت .t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

داشتن تو انقدر خوبه که مهم نیست زندگی چقدر بد پیش میره...❤️🌿t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

•دریافته ام که جهان هستیٍ ما دوستدارٍ قدرشناسی ست. هر چه بیشتر شکرگزار باشید، زیباییها و نیکی های فراوانی به سوی شما جاری خواهد شد...👤 لوئیز ال هیt.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

‌ ‌ ‌‌مهربون بودن دل بزرگ می‌خواد،‏مهربونی رو فهمیدن شعور و لیاقت .t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

خدا خودش می‌دونه‌ که کی به زندگیت تعلق داره و کی نداره. بهش اعتماد کن و رها کن. هر کی تو تقدیر بوده که بمونه، همچنان باقی می‌مونه....t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

🌸امروز فقط یک چیز را فراموش نکن...💫هیچ شب سختیبرای همیشه نمی‌ماند...همان‌طور که هیچ صبحیبدون طلوع آفتاب آغاز نشده است...🌿به راهت ادامه بدهخداوند از جایی که فکرش را نمی‌کنیدرها را باز خواهد کرد...یکشنبه تون زیبا و دلتون همیشه امیدوارt.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

اون دری که بنده خدا با هزار تا دوز و کلک بسته،خدا بدون هیچ چون و چرایی واست باز میکنهصبر داشته باش...سلام صبح بخیر🌺🖤🌺t.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw

❤️😍🌙پـــرودگـــارا✨امشب از تو میخواهم🌙دلهایمان راچون آب روشن✨زندگیمان را چون🌙گرمای آتش دلچسب✨وجودمان را چون🌙ماه آسمان آرام و روزگارمان را✨چون نگاهت زیبا کن🌙شبتون پر از نگاه خـدا ✨‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‌telegram.me/joinchat/AAAAAEDfXi8l7sEcfiDD…

🌸دوشنبه‌تون بخیر و پر از نور خدا💫الهی امروز💫دلتون آرام💫نگاهتون امیدوار💫قدم‌هاتون استوار💫و قلبتون سرشار از عشق و آرامش باشه🌸خدایادر این صبح زیبابه زندگی‌هامون برکت بدهو بهترین‌ها رو نصیبمون کن🌸الهی آمین🌿سلام روزتون زیباو در پناه مهربانی خداt.me/joinchat/AAAAADzEweGnwG0_lkQkjw