توصیه های بهداشتی و خودمراقبتی در شرایط وقوع پدیده گرد و غبار۱. تا حد امکان از حضور در فضای باز خود…
انتشار: 2026/07/02 06:04 UTC
توصیه های بهداشتی و خودمراقبتی در شرایط وقوع پدیده گرد و غبار۱. تا حد امکان از حضور در فضای باز خودداری کنید.۲. فعالیت فیزیکی و ورزش را در فضای باز تا حد امکان کاهش دهید.۳. در و پنجرهها و راههای ورود گردوغبار به منزل یا محل کار را بررسی و از بسته و مسدود بودن آنها اطمینان حاصل کنید.۴. از ماسکهای مناسب مانند ماسکهای سه لایه جراحی و ماسکهای تنفسی مانند N95 و FFP به ویژه در فضای باز استفاده کنید.۵. کودکان، سالمندان و افراد دارای بیماریهای قلبی - تنفسی به صورت ویژه توصیه ها را رعایت و از حضور در فضای باز خودداری کنند و ماسک مناسب بپوشند.۶. مایعات فراوان بنوشید.۷. سازه ها و وسایلی که احتمال دارد بعلت وزش باد به اطراف پرتاب شوند را محکم و ثابت کنید.۸. از رانندگی در منطقه گرد و غبار که دید افقی کم است پرهیز کنید و تا گذر توفان و بهبود دید افقی در بیرون جاده و محل امن توقف کنید.دیشب بدترین شب سالهای اخیر یزد بود، شبی که هوا بوی بدی می داد و پر از غبار و ریزگرد بود!@yazde_man


