🔸یک راه ساده برای کاهش استرس و بهبود خلق و خو🔹قرار گرفتن در معرض طبیعت به آرامش اعصاب و کاهش استرس…
انتشار: 2026/07/15 05:22 UTC
🔸یک راه ساده برای کاهش استرس و بهبود خلق و خو🔹قرار گرفتن در معرض طبیعت به آرامش اعصاب و کاهش استرس کمک میکند، اما بسیاری از مردم به فضاهای سبز دسترسی ندارند و از این مزیت محروم میشوند.🔹 یک مطالعه تازه نشان میدهد که تماشای ویدیوهای مناظر طبیعی، مانند جنگلها و نهرها، حتی زمانی که روی صفحه تلفن یا رایانه مشاهده میشوند، میتوانند اثرات مثبت مشابهی داشته باشند.👉yjc.ir/00cDQB🆔 @yjc_skh



