👇🏻🦋🫶🏻🤍یوگا محدودیت سنی ندارررررره. تو با هر سنی میتونی یوگا بکنی #یوگا #مدیتیشن #مراقبه #یوگاتراپی…
انتشار: 2026/07/12 06:45 UTC
👇🏻🦋🫶🏻🤍یوگا محدودیت سنی ندارررررره. تو با هر سنی میتونی یوگا بکنی #یوگا #مدیتیشن #مراقبه #یوگاتراپی #یوگادرمانی #یوگابانوان #یوگای_صورت #یوگای_ذهن🆑 @yogazehn 🌸🍃
پستهای تلگرام — یوگا و چاکراها
کدام چاکرای من مسدود هست؟
✅ تاثيرات حرکت: تقويت دست ها،شانه ها و كتف ها-خون رساني بيشتر به سر وصورت - كمك به تعادل و تمركز بيشتر🌸 محدوديت های انجام: مشكلات مفصل مچ دست و شانه و آرنج- دوران قاعدگي🆑 @Yogazehn 🌸🍃
علائم چشم زخم و حسادت