🔴با دوره نقشه تروما زخمهای کودک درونم رو دیدم به واسطه پدرم طلسم روانی داشتم و کارم خوب پیش نمیرف…
انتشار: 2026/07/05 07:31 UTC
🔴با دوره نقشه تروما زخمهای کودک درونم رو دیدم به واسطه پدرم طلسم روانی داشتم و کارم خوب پیش نمیرفت.. با نگاه ترومایی نگاه کردم و سوگواری کردم برای کودک و زن درونم..وقتی ازم ایراد گرفته میشد یا اگر کسی بهم توجه نمیکرد خشم در من بالا میومد ، حساس بودم و بهم میریختم ..متوجه شدم زخم در من فعال میشه و تمرین حضور در بدن رو انجام دادم..🔺فهمیدم وقتی ازم ایراد گرفته میشه ارتباطم با توانگر درونم قطع میشه و وقتی بهم توجه نمیشه ارتباطم با ارزشمندیم قطع میشه..رو خودم کار کردم و سعی کردم این حس ارزشمندی با نگاه بیرونی آن و آف نشه..به واسطه این دوره بیرون برام امن شد.. دیگه این بینش برام جا افتاد..🔺دیگه انرژیم رو صرف اثبات خودم نمیکنم و از حضورم لذت میبرم بدون اینکه تاییدی باشه یا نباشه


