🔴تجربه دنیایی متفاوت🔺دنیایی وجود داره خارج از دنیایی که تا امروز تجربه کردی، شاید ذهنِ تو امروز این…

🔺خستگی مفرط و بی انرژی بودن یکی از علائم تروماست. علتش چیه؟ یه علتش اینه که سیستم عصبی کسی که درگیر ترومای پیچیده است، بدون اینکه اتفاق خاصی در بیرون بیافته، مثل کسی که هر روز توی یک جنگ بزرگه و باید برای چیزهای خیلی مهم تصمیم‌گیریهای شدید و فوری بکنه داره کار می‌کنه. به همین دلیل انرژیی که یک فرد تراما دیده داره صرف می‌کنه و هدر میده، به مراتب چند برابر یک فرد معمولیه. حتی اگر نوع زندگیشون، سبک زندگیشون و حتی مدل زندگیشون کاملا مشابه با هم دیگه باشه. پس علت این که یکی از این افراد احساس افسردگی و خستگی شدید داره، ولی اون یکی نداره، علتش ترومای پیچیده است.#سوده_هروی #دوره_نقشه_تروما

⭕️۸۰٪ تخفیف دوره نقشه تروما🔺 چرا کوچک‌ترین رفتار آدم‌ها اینقدر ما را به هم می‌ریزد؟(حساسیت به بی‌احترامی، طردشدگی و فعال شدن زخم‌های قدیمی)🔺 چرا مدام وارد رابطه‌هایی می‌شویم که آخرش ما را نابود می‌کنند؟(تکرار الگوهای ترومایی، وابستگی، خیانت و ترس از رها شدن)🔺 چرا مغزمان دیگر مثل قبل کار نمی‌کند؟(فراموشی، مه‌ذهنی، بی‌انگیزگی، خستگی و فروپاشی تمرکز بعد از تروما)🔺 چرا همیشه منتظر خراب شدن همه‌چیز هستیم؟(اضطراب دائمی، حس ناامنی، آماده‌باش بودن سیستم عصبی)🔺 چرا بعضی وقت‌ها بی‌دلیل حالمان بد می‌شود؟🔺 چرا بعد از تروما دیگر از چیزهایی که دوست داشتیم لذت نمی‌بریم؟(بی‌حسی احساسی، از دست رفتن رؤیاها و اشتیاق)🔺 چرا با اینکه می‌خواهیم آرام باشیم، ناگهان منفجر می‌شویم؟(خشم ترومایی، واکنش‌های شدید، جنگ سیستم عصبی با احساس خطر)کانال دوره‌ها 👇🏻@jazabiatdaruniپشتیبان👇🏻@centerrhealthy

🔺شدیدا معتقدم نوروساینس خدمت بسیار زیادی به فهم ما از خودمون و دیگران کرده کاری که روان شناسی به تنهایی هیچوقت نتونسته بکنه شاید قبلا ادم هایی و میدیدم که یه تصمیم ساده رو نمیتونن بگیرن و ما میگفتیم شخصیت خوبی نداره ازش خوشم نمیاد ضعیفه یا دقیقا همین قضاوت ها رو در مورد خودمون میکنیم از خودم بدم میاد در موقعیت های حساس فریز میشم، لال میشم ذهنم کار نمیکنه... یا نمیتونم هدف هام دنبال کنم📌نوروساینس با تعداد زیادی مطالعه و اسکن مغزی نشوم داد تروما بخش هایی از مغز این فرد رو رسما غیر فعال کرده و اون بخش تصمیم گیره به دلیل تجربیات گذشته کلا غیر فعاله 🔺شاید میگفتید این مرد بی احساسه ولی الان ما اثبات میکنیم در اثر تروما نوعی گسستگی از بدن وجود داره که کاملا به بخش عصبی بدن مربوطه میدونی به نظرم اینکه بتونیم خودمون رو بفهمیم درک کنیم و بقیه رو هم تا حدی که لااقل قضاوتشون نکنیم این خدمت بزرگیه ابنکه بتونیم نسبت به خودمون و دیگران در اثر این هم فهمی مهربانتر بشیم کار بسیار بزرگیه که این فقط یکی از خدمت هاییه که نوروساینس به روان شناسی میکنه...#سوده_هروی #دوره_نقشه_تروما

🔴با چالش چهارماهه،طلسم های مالی و ازدواجم رو پیدا کردم،ازدواج خیلی خوبی داشتم،همسرم بهم میگه تو ملکه ی منی،درآمدم بیشتر شد،از اطرافیانم کلی هدیه دریافت کردم،کلی پول پس انداز کردیم طلا خریدیم،از خونه ی توی پارکینگ وارد خونه ی بزرگ دلباز تو بهترین منطقه شدم،به آرامش رسیدم،سیگارم رو ترک کردم و ورزش میکنم،زنانگم رو احیا کردم ،کمر دردم رفع شده،پول و برکت زیادی به زندگیمون وارد شد.🔺سال ۱۴۰۱ توسط همکارم با شما اشنا شدم،با چالش چهارماهه شروع کردم،حالم بهتر شد ارزش های جدیدی بنا کردم،با خرید دوره طلسم روانی ۲۵ برابر اون پول،توسط شرکتم به عنوان پاداش برام واریز شد و رفتم سکه طلا خریدم.🔺کار سختی داشتم و ساعت کاریم زیاد بود تونستم کار خیلی خوبی با ساعت کاری من پیدا کنم،باشگاه میرم و ورزش مورد علاقم رو شروع کردم،کلی سفر های خیلی خوبی رفتم،تونستم به راحتی چند وام بگیرم در حالی که قبلا اصلا برام جور نمیشد .🔺طلسم های ازدواجم رو پیدا کردم،بهشون اگاه شدم و جملات نقض رو تکرار میکردم،یادم میاد به مادر گفتم منم مثل تو و داداشام بدبخت میشم ،فهمیدم ترس از تعهد دارم.🔺بعد یک مدت کسی وارد زندگیم شد که خیلی فرق میکرد،برام ارزش قائله بهم میگه تو ملکه ی منی،بعد یک مدت با هم ازدواج کردیم،کلی هدیه های خوب گرفتم.تو این دوره فراوانی مطلق خیلی کمکم کرد و با تکرار جملات تاکیدی تونستم ازدواج خیلی خوبی داشته باشم.🔺بعد از ۵ سال که توی یک خونه در پارکینگ زندگی میکردم اومدیم توی خونه ای خیلی خوب و زیبا و دلباز در منطقه ی عالی شهر و همه از خونمون تعریف میکنن.🔺منی که همیشه نگران بودم که چطورپول جهیزیه رو جور کنم تونستیم خیلی راحت وسایل خوبی برای خونمون بخریم بدون اینکه از پولمون کم بشه حتی بیشترم میشد،کلی پس انداز کردیم.🔺با دوره اقتدار زنانگی طردشدگی هام رو دیدم که به خاطر رابطه ی بدم با مادرم بود،کمر درد شدیدم رفع شد،زنانگی رو در خودم پرورش دادم.🔺درآمدم چند برابر شد پروژه های زیای تونستم بگیرم،با دوره سلف لاو ارزشمندیم بیشتر شد،از اطرافیانم کلی هدیه دریافت کردم در حالی که اصلا اینطور نبود.🔺من از زیر صفر بلند شدم،جایی که افسرده بودم و سیگار میکشیدم اما الان ورزش میکنم به خودم میرسم و تغذیه ی سالمی دارم و فکرش رو نمیکردم توی این سه سال انقدر زندگیم تغییر کرده باشه.

🌺 اول صبح بیام یه پیام تبریک بذارم به مناسبت روز پزشک و تبریک بگم به همه پزشک های زندگی سالمی که در این سالها همراه ما بودندو دوست دارم اینجا یه نقل قولی از پرفسور یونگ بذارم و یه کوچولو بنویسم یونگ میگه "یک سوم بیماران من هیچ بیماری جسمی قابل تشخیص ندارندبلکه از پوچی و بیهودگی زندگی رنج می برند .دلشان می خواهد با ناشیگری از میدان زندگی بگذرند.برای همین زندگی بی فایده.غم انگیز و بی حس و حالی دارند"🔺امروز از همه پزشک هایی که در کنار تخصصشون سعی کردند پزشک روح آدم ها هم باشند تشکر میکنم جان و جسم در کنار هم ارزشمندند ای بسا "جان" "روح" ارزشمند تر؛ 🔺امروز بهانه ایست که تشکر کنم از همه پزشک های عزیزی که در کنار درمان بیمارانشون رو تشویق به خودشناسی کردند چرا که این بخشی از شفا و درمان است.🌺در پایان همیشه سپاسگزار دوستان و حامیان زندگی سالم بوده و هستم سوده هروی

🔴با دوره طلسم روانی مدار مالی من جا به جا شد منی که هیچ حمایت مالی ای نداشتم الان دیگه هیچ وقت کارتم خالی نمیشه و حتی مبالغی بیشتر از آنچه در قرارداد هام هست رو دریافت میکنم. از قعر تنهایی و افسردگی بالا اومدم خیلی بشاش تر شدم و پدرم به طرز عجیبی سلامتی اش رو بدست آورد