کانال خودباوری

گاهی یه خیر و برکت، فقط به این خاطر وارد زندگیت می‌شه که یه روز از ته دل، همون رو برای یکی دیگه آرزو کرده بودی🐝t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

از من به شما :رها کنیدو چیزی را به خودتان نگیریدجهان، كمتر از آنچه ميپندارید ؛ درباره شماست..و اینگونه زندگی ، راحت تر ..

‏یه وقتایی لازمه اونی که دوستت نداره رو رها کنی تا دنیا به وقتش بهت آدم بهتری رو ببخشه...یه وقتایی مجبوری شکست بخوری تا دوباره بتونی شروع کنی.. یه وقتایی مجبوری سوگ رو بپذیری تا بتونی دوباره به زندگی برگردی.. یه وقتایی مجبوری تنهایی ادامه بدی چون بهای شناخت خودت، تنها بودنه.. یه وقتایی مجبوری تو اوج سیاهی شکر گزار باشی تا فراموش نکنی که خدا چقدر هواتو داشته.. یه وقت هایی باید سخت‌ترین تصمیم رو بگیری که بتونی دوباره رشد کنی... t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

سلام بچه ها من. ببخشید من بیمارستان بست ریم میام خدمتتون چن، روزه

🍃🌺🍂🍂🌿🌾یک جمله ی قشنگ:وقتى شروع به شمردن نعمت هاى زندگيم كردم، همه‌ زندگيم تغيير كردخدایاآخر عاقبتمون رو به خیر کنبذار وقتی نقطه گذاشته می‌شه آخر زندگی و سرنوشت‌مون، پشت بندش یه «آخیش» هم بیاد.شب بخیر.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

برای شناختن ﺁﺩم‌هاﺍین قدر ﻋﺠﻠﻪ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵﺭﻭﺯﮔﺎﺭ، ﺫﺍﺕ ﺗﮏ ﺗﮏ ﺁﺩم‌ها ﺭﺍﺑﻪ ﺗﻮ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽ‌ﺩﻫﺪﻭ ﺗﻮ می‌رنجی ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕﻭ ﻗﻀﺎﻭت‌های ﻋﺠﻮﻻﻧﻪ‌ﯼ ﺯﻭﺩ ﻫﻨﮕﺎﻣﺖﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﺁﺩم‌ها ﻧﮕﺎﻩ می‌کنیﻭ می‌بینی ﺁن‌هایی ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ‌ﮐﺮﺩﯼ ﺑﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ،ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﮐﺮﺩﻩ‌ﺍﻧﺪﻭ ﺁن‌ها ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﯽ ﻭ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ‌ﮐﺮﺩﯼﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪﻧﺖ ﺍﺯ ﺯﻣﯿﻦ ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﻧﺪﺯﻣﯿﻨﺖ ﺯﺩﻩ‌ﺍﻧﺪ ﺁن‌ قدر ﻣﺤﮑﻢ ﮐﻪ ﺻﺪﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩ ﺷﺪﻥ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍن‌هایت ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺷﻨﯿﺪﻩ‌ﺍﯼ...ﺁﺩم‌ها ﺭﺍ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﮑﻦﺭﻭﺯﮔﺎﺭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻗﺎﺿﯽ است.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🌹🌹 #خدایا مثل همیشه پیمانه ی آرزوهایم را پر کن با سخاوتت نه بر اساس رفتار و اعمالم‌ ... ذهنم را با فرکانس کائنات تنظیم کن تا از پریشانی و افکار درهم در آرامش باشم ... خداونداااا یاری‌ام کن #الـــهــی آمــیـــن"🙏t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

موسیقی...به جهان … روحبه ذهن … بالبه تخیل … پروازو به هر چیزی … زندگی می بخشد.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂🍂🌿🌾اﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﻢ ؟ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺻﺪﻣﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ .ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﻛﻨﯿﺪ .ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦﻫﺪﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﻞﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﻬﺎ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﻨﺪ .ﺁﺏ، ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﻛﻨﺪ؛ﺣﺘﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﻭ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂🍂🌿🌾زندگی باید معنا داشته باشد.هر روز صبح باید بدانید چرا از خواب بیدار می شوید، چرا کار می کنید و چه هدفی دارید.یادتان باشد زندگی بدون هدف و معنا هیچ وقت نمی تواند به شما آرامش ببخشد.اتفاقات و افکار را رها کنید و به دنبال آنها نباشید.خودتان را با هیچکس مقایسه نکنید و نخواهید زندگی را مانند آنها بسازید.برای شاد بودن منتظر اتفاقات عجیب و غریب نباشید، هر لحظه می توان خوشحال بود و با شادی زندگی کرد.رویاها و آرزوهای تان را فراموش نکنید و همیشه در تلاش باشید تا آنها به واقعیت برسند.اگر بخواهید مطمئن باشید می توانید آنها را در زندگی تان عملی کنید.ذهن و انرژی تان را با نگرانی و استرس بی مورد خسته نکنید و از بین نبرید.تا می توانید به دیگران محبت کرده و به مردم خوبی کنید.عشق و محبت بیشتر از اینکه به آنها کمک کند و به نفعشان باشد، حس شما را تغییر می دهد و زندگی بهتری برایتان می سازد.زندگی را زندگی کنید.دکترمحمدمهدی_گلشنی .t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

خودتان را دوست داشته باشید تا آرامش را احساس کنید.هر زمان می گویید خودم را دوست دارم! ترس های شما ناپدید می شوند و جرأت شما بیشتر می شود. این کلمات "من خودم را دوست دارم!" آن قدر قدرتمند و مثبت هستند که ذهن و ضمیر نیمه هشیار شما بی درنگ آن را مثل یک دستور می پذیرد. آن ها بی درنگ بر افکار، احساسات و نظرات شما تاثیر می گذارند. زبان بدن شما مثبت تر و شادتر می شود.احساس بهتری درباره خود پیدا می کنید و در نتیجه با کسانی که در اطراف شما هستند گرم تر و صمیمی تر برخورد میکنیدهمه‌چیز از خودتان شروع میشودشادباشید وسراسرعشق.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

#از_منفی_به_مثبت مشخص کنید دقیقا چه چیز مهم استهیچ‌کس در اولین تلاش ، کار را درست انجام نمی‌دهد تمام پیش نویس‌ها نیاز به ویرایش دارند.همه‌ی ما آرزوهای بسیاری در زندگی داریم ، اما منابع همه محدود است. هیچ‌کس نمی‌تواند در تمام زمینه‌ها موفق باشد پس حقیقت آن است که اگر می‌خواهید در چیزی موفق شوید باید قبول کنید که نمی‌توانید در همه‌ی زمینه‌ها موفق باشید ابتدا تصمیم بگیرید که بیشتر مایل به انجام چه کاری هستید ، تصمیم بگیرید دقیقا کدام مسیر را می‌خواهید طی کنید و سپس باقی موارد را حذف کنید و بر روی مورد انتخاب شده تمرکز کنید. حال باید ایده‌ی اولیه را از حالت چک‌نویس خارج کرده و آنقدر به ابعاد مختلف آن بپردازید که به کمال برسد.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

هر گاه گرفتن تصمیم مهمی را دشوار یافتید،بدانید که علتش تنها یک چیز است و آن اینکه تصور روشنی از ارزشهای خود ندارید.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

اگر روزی دنیا را دوست نداشتی، جایت را عوض کن تا از زاویه ای دیگر به آن بنگری. دنیا از بعضی زوایا دوست داشتنی ست و در بعضی زوایا نه. در بعضی از زوایا بهتر و زیباست، در بعضی زوایا تاریک و خسته کننده. یادت باشد تو باید جایت را عوض کنی، چرا که دنیا هرگز از جایش تکان نخواهد خورد. t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

زندگی هدیه‌ای است که من هر روز صبح که از خواب بیدار می‌شوم، عاشقانه روبان‌های دور آن را به آرامی باز می‌کنم... کریستین_بوبندرود و عشق دوستان جااانصبح همگی بخیر و شاادی و برکت🌸❤️.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂🍂🌿🌾یک جمله ی قشنگ:وقتى شروع به شمردن نعمت هاى زندگيم كردم، همه‌ زندگيم تغيير كردخدایاآخر عاقبتمون رو به خیر کنبذار وقتی نقطه گذاشته می‌شه آخر زندگی و سرنوشت‌مون، پشت بندش یه «آخیش» هم بیاد.شب بخیر🌓🌓🌓🌓🌓.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

مردم هرگز خوشبختی خود رانمیشناسند ، اما خوشبختی دیگرانهمیشه جلو دیدگان آنهاست...لطفا به داشته های خودعمیق تر نگاه كنیمهمیشه مرغ همسایه غاز نیست🩷شبتان پر رونق 🌓🌓🌓🌓🌓t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

ای شمایی که از سرریزِ کلمات می‌گریزیداز شما شمشیر است و از ما خوناز شما آهن و آتش است و از ما گوشت و پوست‌ماناز شما یک تانکِ دیگر و از ما سنگار شما گاز اشک‌آور و از ما بارانما آن‌چه شما از هوا و آسمان دارید داریم پس سهم‌تان را از خونِ ما بردارید و گورتان را گم کنید....محمود_درویشt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

✅این فقط یه انیمیشن نیست؛ روایت زندگی میلیون‌ها آدمه.«امروز نظام در اوج اقتدار است! ما امپراتور جهان شده‌ایم!»اما شیرِ خونه آبه نداره… آب قطعه…نون هر باری که می‌ره گرون‌تر شده…و سکه‌های بابا هیچ‌وقت کافی نیست…این فقط یه انیمیشن نیست؛ روایت زندگی میلیون‌ها آدمه.فاصله بین چیزی که از تلویزیون می‌شنویم و چیزی که سر سفره می‌بینیم.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

بالاخره آدمِ خودت رو پیدا می‌کنی؛ کسی که کنارش دیگه حتی یادت میره یه زمانی آدم‌هایی بودن که هیچ‌وقت قدر واقعی تو رو ندونستنt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

اگر، در زندگی نگاهت به داشته هایت باشد ،بیشتر خواهی داشت.اما اگر مدام به نداشته هایت فکر کنی، هیچ وقت هیچ چیز برایت کافی نخواهد بودفکرت رو ترمیم کن... t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

روزی متوجه می‌شوی هیچ چیز در زندگیآن‌قدر که تو تصور می‌کردی، جدی نیست ...t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

یڪ روح آزاد نادر است، اما شما با دیدن یڪے آن را خواهید شناخت، زیرا وقتے در ڪنار او یا آنها هستید احساس خوبے دارید، بسیار خوب. 🍒 چارلز_بوڪوفسڪیt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂🍂🌿🌾تفاوت بین الهام و فکر ناخوداگاهالهام معمولا منشا مثبت اندیشی و خارجی دارد و در شما احساس خوبی ایجاد می کند فکر ناخودآگاه ریشه در ترس دارد مثل ترس از دست دادن کسی یا چیزی و یا ترس از شکست.رفتار الهام شده در آرامش انجام می شود ولی رفتار ناخودآگاه زمانی رخ می دهد که شما احساس بی تابی می کنید.رفتار الهام گرفته به طور ناخودآگاه و غیرمنتظره به سراغ تان می آید رفتار ناخودآگاه زمانی رخ می دهد که شما در تلاش برای درک این هستید که چطور چیزهایی اتفاق خواهند افتاد.به خاطر داشته باشید که اگر می خواهید قدرت قانون جذب را در اختیار خود بگیرید باید چیزی را با تمام وجود بخواهید، بایستید، گوش بدهید و به الهاماتتان عمل کنید..t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

‌🍃🌺🍂🍂🌿🌾✔️آرامش, کلید همه مشکلاته👌 برای از بین بـردن هر گونه ناراحتی و غصه باید ابتدا درون خود را آرام کنید. تمام آرامش مورد نیاز ما, درون خودمان است. پس تمام ناراحتی ها و عصبانیتتان را در یک لحظه فراموش کنید, آن لحظه است که خود را در کمال آرامش می بینید.🌸 بسیاری از مردم فکر می کنند که کنترل و تسلط بر رفتار و گفتار بسیاردشوار است. آنها نمی توانند روح خود را از هر گونه عصبانیت پاک کنند و اکثرا نگران هستند. باید روح خود را از هر گونه خشم و نا مهربانی پاک کنید تا به هدف اصلی خود برسید..t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂🍂🌿🌾براي اينکه انسان کمال يابد،صدسال کم است.. ولی برای بدنامی اويک روز کافی استپس، مراقب باشیم . .اگر انسانها را وزن میکنیمواظب باش تنها بر اساسمدرکشان وزن نکنی بعضیها با مدرک خالی از درکند و برخی بی مدرک سرشارنداز درک و شعور .همـه‌ی آدم‌ها وقتی آرام باشندزشتی ‌هایشان ته‌نشین می‌شودو زلال به نظر می‌آیند ، برای اینکه آدمی را بشناسید قبل از مصرف خوب تکان دهید !!👤الهی_قمشه_ایی.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

تجربه ی ما از جهان بازتاب رابطه ی ما با خودمان است. چیزهای اطرافمان را نه آنطور که هستند،بلکه آنطور که ما هستیم می بینیم. بنابراین جهان بازتاب حقیقت بنیادی ماست.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

همه چیز در زندگیتان انعکاسیاز انتخاب هایی است که کرده اید.اگر نتیجه ی متفاوت می خواهیدمتفاوت انتخاب کنید.!سوئد.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

دو نوع آدم در اين دنيا داريم، بخشنده ها و گيرنده ها. شايد گيرنده ها بهتر غذا بخورند، اما بخشنده ها بهتر ميخوابند...!t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

زندگی مشکلی نیست که حل شود واقعیتی است که باید تجربه شود.زندگی پیدا کردن خودتان نیست خلق خودتان است.زندگی رشد است. اگر رشد را متوقف کنیم با یک مرده هیچ فرقی نداریم.زندگی مثل یک شیپور است.اگر در آن ندمید صدایی از آن بیرون نمی‌آید.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

خودت بـاش ، خودت رو خوب بشناسو به خودت احترام بگذار شبیه بقیه بـودن ، شبیه بقیه حرف زدن ،شبیه بقیه پوشیدن ، از تُرو فقطیک کپی میسازه و یک کپی هر چقدر هم🕊پکه زیبا به نظر بـرسه ، در نهایتیک کپی بـاقی میمونه پس ،بـرند خودت بـاش ، تو بهترینیهرچی آرزوی خوبه مال تو‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx%E2%80%8C%E2%80%8C%… ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌

✍️قسمتِ تلخِ عشق اینجاستکسی که میخواهی یک انتخابِ اشتباه باشداما،به حرفِ دلت گوش بدهی وهی بیشتر و بیشتر وابسته بشوی!خودت هم خوب میدانی که رسیدنی درکار نیست و شیره می مالی سرِ آرزوهایتو آن دلِ بی گناه ساده!ادامه دادنِ یک رابطه یِ بی سرانجاممثلِ این است کسی را که میخواهی گاهیاوقات یواشکی از دور ببینی بعدبرایش دست تکان بدهی و بروی پیِ کارَت!دل بکن از این همه اشتباه دوست داشتنیگاهی برای زنده ماندن باید رفت!t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

گاهی اوقات باید ناراحت شوی،باید دست از سنگ بودن برداری...نشان بده که برایت مهم است،که تو هم ناراحت می‌شویاز رفتارشان،از حرف‌هایشانو از قضاوت‌های ناحقشان!عمری از احساساتت گفتی و خندیدند،دروغ می‌گفتنددر حالی که تو حقیقت را می‌دانستی؛بگذار بفهمند که ساده نیستی،نگذار مهربانی‌ات دیگران را بد عادت کندتا هر طوری که دلشان خواستبا تو رفتار کنند.مهربان باشولی ساده نه،ببخش امّا فراموش نه؛به خودت حق بدهکه گاهی ناراحت شوی،تو قبل از آنکه هر چیزی باشی"انسانی"...!‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

درود و عرض ادب یارکهنچگونه‌ای جان دلم آن‌که بر روی زمین، هفت آسمان را  آفریدبا قلم مویش بهشتی جاودان را آفریدچون نگین خالص الماس بر انگشتریخوش‌تراش روشنی‌بخش جهان را آفریددر شمال غرب خاک سرزمین مادریمایه‌ی فخر و فروغ دیدگان را آفریداز ارس تا مرز کردستان به شور و شوق عشقباغی از زیبایی رنگین کمان را آفریدمهد خرم دین‌ترین "بابک" که غیرتمند بودخار چشم دشمنان، شیر ژیان را آفرید یک طرف مشروطه خواهی مثل باقرخان به رزمیک طرف برنو به کف، ستارخان را آفریدپیش روی دشمنان، روی پل جلفای عشقسه سلحشور دلیر مرزبان را آفریداز ارومیه به تبریز و سپس تا اردبیلخاک پاک قلبهای مهربان را آفریدبا بشارت بر ملائک از موذن زاده گفتدر گلستانی که گلبانگ اذان را آفریدتا پس از این‌ها غزل بر دل نشیند بیشترشهریار ماندگار عاشقان را آفریدمطمئن هستم به فکر شاهکار عشق بودآن خداوندی که آذربایجان را آفرید#آرمین_نوری♥️t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx%D8%A7%D8%B1%D8%B3%… از بانو جان

.و_‏باز هم سلام_که نام خداست،مفهوم زندگیست،بهانه شروع ارتباط؛زیبایی حضور و نمایش احساس است وسلامی رهاتر از رهابرای جان هایی که به انگیزه مهربانی زندگی می کنند.لحظه هاتون پرامیدt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

زندگی با فضیلت شامل لذت جسمانی یا شهرت یا ثروت نمی شود،بنابراین چه چیزی هدف زندگی است؟ هدف زندگی تحقق بخشیدن به درونی ترین عملکرد منحصربه فرد ماست. از خود بپرسید«آن چیست که ما را از دیگر شکل های حیات مجزا می سازد؟» من همین پرسش را از شما دارم.بنده حقیر به سهم خود معتقدم توانایی منحصر به فرد ما در اندیشیدن و تعقل است که ما انسان ها در شکل حیاط مجزا نموده استبیاید هوشیارانه و عمیقاً بر ذات وجودی خویش بنگریم...🍃🌺🌾🌼🍃t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx%D8%A7%D8%B1%D8%B3%… آقا رضا

درون هر انسان، کتابی نانوشته وجود دارد؛پر از حرف‌هایی که نگفت،انتخاب‌هایی که نکرد،و نسخه‌هایی از خودش که هیچ‌وقتفرصت زندگی پیدا نکردند.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx%D8%B4%D8%A8%D8%AA%… پر نور یاران 🌓🌓🌓🌓

من به پایان دنیا اهمیت نمیدهم؛چرا که دنیای من بارها تمام شدهو صبح روز بعد دوبارهاز نو آغاز شده است.#چارلز_بوکوفسکیhttps://t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

چرا بعضی‌هامون چندین و چند بار از یک سوراخ گزیده میشیم! t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

اگر جای نصیحت، روی دردم درد بگذارد....برایم یک قدم حتی نمی خواهم که بردارد!برایم احترام هر بزرگی واجب است اما....بشرطی که بزرگتر احترامش را نگه دارد!شیدا صیادی پور

‍ یادت باشه : زندگی کوتاهه ..💗صادقانه عاشق باش و خالصانه رفتار کن 🔴شاید فردایی نباشه !شاید فردایی باشه اما عزیزی نباشه...🌺الهی قمشه ای❤️🩷شبتان پر از نگاه خدا 🌓🌓🌓🌓t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

درعشق توام نصیحت و پند چه سودزهراب چشیده‌ام مرا قند چه سودگویند مرا که بند بر پاش نهیددیوانه دلست پای در بند چه سودمولانای جاندرود بر شماآسمان شبهای زندگیتان مملو از آرامش ،پر فروغt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

# من امشب سرخوش ودیوانه ومست وغزل خوانم🩷# استاد: معین عزیز 💚💕t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx%E2%80%8C%E2%80%8C%…

حکایت رفاقت،حکایت سنگهای کنار ساحله،اول یکی یکی جمعشون میکنی تو بغلت،بعدشم یکی یکی پرتشون میکنی تو آب،اما بعضی وقتا یه سنگهای قیمتی گیرت میاد،که هیچ وقت نمیتونی پرتشون کنی...این گل های زیبا همراه با یک دنیا عشقتقدیم بہ شما دوستان گرانبهاt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

یه دوستی حرف قشنگی زد گفت آدمها بیشتر از حرمت نون و نمکیکه با هم خوردن باید حرمت لحظاتی که کنارهم خندیدن،گریه کردن ،دیوونه بازیدر آوردن و خاطره هایی که ساختن رو نگه دارن‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌ ‌t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

هیچ وقتشخصیت انسان رااز روی لباس قضاوت نکنید..!شاید بهترین قلبزیر کهنه ترین لباس باشدt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

---🌿برای کفشیکه همیشه پایت را می زندفرقی نمی کندتو راهت را درست رفته باشی یا اشتباه.هر مسیری را با او هم قدم شویباز هم دست آخربه تاول های پایت می رسیآدم ها هم به کفش ها بی شباهت نیستندآدمی که همیشه آزارت می دهدهیچ وقت نخواهد فهمیدتو چه دردی را تحمل کردیتا با او همقدم باشیt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

زلفت دیدم، سر از چمان پیچیدهوندر گل سرخ ارغوان پیچیدهدر هر بندی هزار دل در بندشدر هر پیچی هزار جان پیچیده#رودکی♥️این آهنگ مثل حسادتِ عاشقانه‌ایهکه توی رگ‌ها می‌دَوه و آتیش می‌گیره…عاشق، یارش را از باد هم پنهان می‌کند:«موهات را رها نکن… باد هم لیاقت نگاه کردنش را ندارد.»و آن تهِ تهِ صدا…یک خواهشِ تلخ و لرزون:"قلبم را نبر… من تو را بندگی می‌کنم"t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

آدما آخر عمر، غصه‌ی کارهایی که کردن رو نمیخورن، غصه‌ی کارهایی که میتونستن انجام بدن و نکردن رو میخورن...زندگی خیلی کوتاههفراموش نکنید هیچی بدتر از حسرت نیست....t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂🍂🌿🌾تمدن نخستین بار از آنجا آغاز شد که انسانِ خشمگین به جای سنگ، کلمه پرتاب کرد.🗣"زیگموند فروید"پ. ن: اگر هنوز نتنها کلمه های مغرضانه، بلکه افکار و اعمال ما با اراده عجین نمیشن،ما از انسانی نخستین، زیاد فاصله نگرفتیم..t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

بیرون کشیدن میخ از دیوار توسط یک زنبور!هیچ چیزی نمیتونه جلوی فرد هدفمند رو بگیره، پشتکار معجزه میکنه.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂🍂🌿🌾یک روزهاییهستندکه دورندخیلیدورامامیرسند!بالاخرهمیرسند🤍.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂🍂🌿🌾“بحث بی‌بحث”در سلوک به مرحله‌ای می‌رسی که دیگر با کسی بحث نمی‌کنی. حتی اگر کسی گفت  پنج پنج تا می‌شود صدهزار تا ! می‌گویی؛ مبارکت باشد، خوش باش!گذر از این مرحله از سلوک ، بر همه سالکان لازم و ضروری است.این مرحله به تو حفظ انرژی و ذخیره‌سازی آن  را می‌آموزد. مرحلهٔ مهمی است. آنان که مدام بر سر هر چیز به بحث و حرّافی می‌پردازند معلوم است که هنوز در ابتدای راهند. هنوز حباب‌های ذهنیت را از خود نزدوده و هنوز در دام واژه‌ها اسیرند..t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂🍂🌿🌾دوازده نشانه بیداری روح۱. لذت بردن از هر لحظه زندگی.۲. شکرگزاری و قدردانی از آفریدگار در هر فرصتی.۳. داشتن لبخندهای غیر ارادی.۴. احساس پیوستگی با دیگر موجودات و طبیعت.۵. عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد دیگران.۶. عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد خودتان.۷. توانایی برای از بین بردن هرگونه نگرانی و دلواپسی.۸. عدم علاقه به هرگونه درگیری۹. عدم علاقه به اینکه به کارهای دیگران فکر کنید و یا دلایل آن را بررسی کنید.۱۰. تمایل زیاد به اینکه اجازه دهید زندگی خودش مسیرش را طی کند به جای اینکه مسیر آن را مشخص و تعیین کنید.١١. تمایل به اینکه به طور همزمان تصمیم بگیرید و عمل کنید، به جای اینکه به تجربیات و ترس های گذشته خود رجوع کنید.١٢. دستیابی به نیروی عشق ورزیدن به دیگران، بدون انتظار برای بازگشت..t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂🍂🌿🌾کارهایی که انرژی شما را از بین میبردمتقاعد کردن دیگران برای تغییربرعهده گرفتن چند کار به طور همزمانتوجیه کردن انتخاب ها و شیوه ای که دوست دارید زندگی کنیدآدم قوی داستان بودندرگیرکردن بی مورد خود در زندگی دیگرانتلاش برای متقاعد کردن دیگران که شما را درک کنندتلاش برای کاملا بی نقص انجام دادن کارهاتلاش برای اطمینان یافتن از اینکه همه از شما راضی هستند .t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

ايمان دارم که لازمه ی موفقیت شاد بودن است پس تمام تلاشم را برای شادبودن میکنم زيرا ناراحتی همانند سنگی بزرگ درسر راه موفقیت های من است...t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

👈 تکنیک از بین بردن " افکار مزاحم "☘ در طول روز ، زمان ویژه‌ای را به فکر کردن درباره مسائلی که به ذهن شما خطور می‌کنند و تمرکزتان را به هم می‌زنند اختصاص دهید.به طور مثال ساعت ۴/۳۰ تا ۵ بعد از ظهر زمانی است که شما می‌توانید به این افکار بپردازید. هنگامی که این افکار مزاحم در طول روز به ذهن شما خطور کرد و باعث نگرانی شما شد، به یاد آورید که زمان ویژه‌ای را برای آنها در نظر گرفته‌اید و اجازه دهید که از ذهن شما خارج شوند.کسانی که از این روش استفاده کرده‌اند، توانسته‌اند ۳۵ درصد از افکار مزاحم را در طول  ۴ هفته در خود کاهش دهند. این تغییر بزرگی است. گامهای اساسی این روش عبارت اند از :🍁 زمان ویژه‌ای را هر روز به این افکار اختصاص دهید . وقتی افکار مزاحم وارد ذهن شما شدند ، بدانید که زمان خاصی را برای فکر کردن به آنها گذاشته‌اید.🍁 با تکنیک "حواست را جمع کن" هم می‌توانید این افکار را از ذهن خارج کنید . به خودتان اطمینان بدهید که در زمان مخصوصی حتماً به این افکار مزاحم که تمرکز شما را بر هم می‌زنند،  فکر خواهید کرد.گرچه تکنیکهای رفع افکار مزاحم با توجه به سبب شناسی مشکل متنوع و زیاد است و اینجا به یک روش ساده علمی اشاره شده است.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

"اگر پرندگان را دوست داری، درختی بکار؛آن‌ها که قفس می‌خرند، تنها خودشان را دوست دارند."

سلام بہ دوستان عزیزم♡روزتـون پرشورو نشاطﭘﺮﻧﺪﻩ ﮐﻪ ﻣﻴﺨﻮﺍﻧﺪ ﻧﺴﻴﻢ ﮐﻪ مے ﻭﺯﺩﺑـا ﺧـﻮﺩﻡ ﻣﻴﮕﻮﻳـﻢﺣﺘﻤﺎ ﺣﺎﻝ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﻢ ﺧـﻮﺏ ﺍﺳـﺖ....‌الهے ڪـہ حـال دلتــون ♡همیشہ خــوب بـاشـه....‌‌🕊🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx%E2%80%8C%E2%80%8C%…

سلام دوستان گلم صبحتون بخیر‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx%E2%80%8C%E2%80%8C%…

Erfan Tahmasbi t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

شبتون پر ستاره : t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

درعشق توام نصیحت و پند چه سودزهراب چشیده‌ام مرا قند چه سودگویند مرا که بند بر پاش نهیددیوانه دلست پای در بند چه سودمولانای جاندرود بر شماآسمان شبهای زندگیتان مملو از آرامش ،پر فروغt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

حرفهای دل این آفریده‌های خدا رو هم گوش بدیم . t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

هر بدی را به دشمن نرسان که ممکن است روزی دوستت گرددو هر رازی را با دوستت در میان نگذارکه ممکن است روزی دشمنت گردد... «سعدی»t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

خدا بیامرز ملاقلی همیشه به فکر اون دنیای ما بود و نهایت تلاشش را می‌کرد که ما به جهنم نریم. اون قدیما که شرکت نفت ایران وایتالیا بنام *سیریپ* اومده بود و در روستای ما مستقر شده بود، زنان انگلیسی و ایتالیایی و مهندسان تهرانی، میرفتن کنار دریا شنا می‌کردن. ملاقلی به ما می‌گفت: حواستون باشه یوقت نرید کنار دریا که چشمتون به این زنان بی‌حجاب بیافته که اون دنیا سیخ داغ می‌کنن یه جای حساسی از بدنتون! 🙈 ما هم از ترس جهنم و اون سیخ لامصب دیگه جرات نمی‌کردیم به طرف دریا نگاه هم بکنیم. کلاً دیگه بی‌خیال ماهیگیری هم شده بودیم. جوری که ملاقلی می‌گفت: اگه آدم چشمش به قوزک پای یک زن نامحرم بیافته سَرِ پل صراط دهنشو ... می‌کنن....!!!   یه روز که من دزدکی رفته بودم ماهیگیری، یهو دیدم ملاقلی قاطی زنان ایتالیایی و انگلیسی داره شنا می‌کنه و روی هم آب می‌پاشن و از سر و کول هم بالا می‌رن.صدا زدم ملاقلی، پس اون سیخ آتشین و پل صراط چی شد؟ گفت: خانعلی من می‌خوام اینها را به راه راست هدایت کنم؛ مجبورم با اینها این‌طور صمیمی بشم. خدا بیامرز برای هدایت کردن این کافران ماساژشون هم می‌داد!الآن توجه کردین برای این‌که مردم به راه کج منحرف نشن، اینترنت را قطع می‌کنن ولی خودشون *خط سفید* دارند و بچه‌هاشون هم درخارج از کشور هستند و می‌خوان خارجی‌ها را به راه راست هدایت کنن! خدا بیامرز ملاقلی هم دقیقاً همین‌طوری بود. روحش شاد ملاقلی حتی از خودگذشتگی می‌کرد و به زنان انگلیسی علاوه بر ماساژ، در مواقع لزوم تنفس مصنوعی هم می‌داد. اصلاً مخترع *خط سفید* و این بند و بساط‌ها روانشاد ملاقلی بود! روحت شاد ملاقلی که چقدر به فکر فشار قبر و ردشدن ما از پل صراط بودی. نور به قبرت بباره که راهت ادامه دارد!😂😂

*آیا تا بحال تعریفی به این کاملی و زیبایی از وجود خدا دیده اید؟**باروخ دو اسپینوزا* فیلسوف هلندی، هم‌عصر دکارت،از بزرگ‌ خردگرایان فلسفه قرن ۱۷ بوده است،   *اسپینوزا میگفت :*خدا می گوید :کاری که من از شما انسان ها میخواهم، این است که بدون آن که به کسی آزار برسانی،  *آواز بخوانی و لذت ببری* از همه ی چیزهایی که برای تو خلق کرده ام ..! [دیگر از رفتن به آن *معبد ها و کلیسا ها و مسجد های* بزرگ و کوچک که خود ساخته ای دست بردار و نگو آنجا *خانه خداست*]من در کوه ها، جنگل ها، رودخانه‌ها و دریاچه‌ها، و در همه جا  با تو زندگی می کنم و عشق خود را به تو ابراز می کنم .همه جای این کائنات *خانه من* است و مرا حتی در وجود خود جستجو کن! اگر نمی توانی  در طلوع آفتابدر منظره‌ای زیبا از طبیعت، در نگاه دوستاندر چشمان عزیزانو در ذره ذره وجودت مرا ببینی ...پس یقین بدان هرگز در هیچ *کتاب مقدسی* مرا پیدا نخواهی کرد ...دیگر چیزی از من نپرس، به عقلت رجوع کن، با *تفکر واندیشه* ، مجهولاتت را خواهی فهمید. *دست از ترس من بردار*هرگز از من *نترس*، این ها فریبی بیش نیست. من تورا  قضاوت نمی کنم، عصبانی و خشمگین هم نمی شوم  این را بدان که [ *من عشق خالص هستم*] دیگر تقاضای عفو و بخشش و توبه نکن، تو را من ساخته ام،،پر از، احساساتمحدودیت هالذت هانیازهاناسازگاری ها، و با اِراده و آزاد واندیشمند، اگر تو حاصل چیزی هستی که من  ساخته ام ، چگونه می توانم تو را مجازات کنم ؟! *کدام خدایی این کار را می کند*اکنون به تو می‌گویم به دیگران *احترام بگذار*آنچه را بر خود نمی خواهی برای دیگران هم نخواه*بی آزار* باش  به زندگی خود توجه کن، *اندیشه و خرد* راهنمای تو خواهد بود ، ... محبوب من ...این زندگی :*نه امتحان* است، نه یک تمرین، نه مقدمه ای برای زندگی در بهشت یا جهنم،،، من به تو نمی گویم که آیا دنیایی بعد از این زندگی وجود دارد یا نه، *خودت فکر کن*! اما یک نکته مهم را به تو می گویم :طوری زندگی کن که انگار بعد از این زندگی هیچ دنیایی نیست..! و این دنیا تنها شانس تو برای *لذت بردن  و دوست داشتن و انسانی زیستن است*. بنابراین اگر بعد از این دنیا ، چیزی وجود نداشته باشد، از فرصتی که به تو داده ام لذت برده ای..! و اگر هم به این یقین رسیدی که دنیای دیگری وجود دارد ، مطمئن باش، تنها سوالی که در دنیای پس از این دنیا از تو خواهم پرسید، این است که *آیا از زندگی و فرصتی که بهت دادم لذت برده ای*..؟! آیا به دیگران *نیکی* کرده ای..؟! و آیا *وجودت* برای خودت، عزیزانت و هم نوعانت منشا خیر بوده است ؟آیا چیزی یاد گرفته ای ؟به  حدی از کمال رسیده ای ؟آیا به کسی آزار رسانده ای ؟دیگر از ستایش من دست بردار، من نمی خواهم به من *ایمان داشته باشی*، می خواهم که به خود ایمان داشته باشی*بیرون ز تو نیست هرچه در عالم هست**از خود بطلب، هرآنچه خواهی که تویی*. می‌خواهم :وقتی معشوق خود را میبوسیوقتی دختر کوچک  خود را لمس میکنی، وقتی عزیز خود را نوازش می‌کنی. *مرا در خود حس کنی،،،* من نیاز به *ستایش* ندارماگر احساس قدردانی میکنی ؟؟؟با مراقبت از خود، حفظ سلامتی، بهبود روابط خود با دنیا، این قدردانی را ثابت کن، *شادی*  را ابراز کن .این راه ستایش من است، تنها چیز مطمئن این است که تو اینجایی ‌، زنده ای و این دنیا پر از شگفتی استپس.*انسان باش*. و . زندگی کن‌ ...

آهستگی رو تمرین کنیمیک زمانی تب تندخوانی بالا بود و همه دیوانه‌وار به دنبال خواندن چند کتاب، در یک روز بودند. کلاس‌ها و تمرینات تندخوانی با روش‌های عجیب و غریب، برای خودش عالمی داشت. خوشبختانه آن تب کاملا فروکش کرده. چقدر خوب می‌شد الان که اصلا کتاب خواندن تقریبا به حاشیه رفته و تب تندخوانی که نه، بلکه تب تند ورق زدن صفحات اینستاگرام داغ است، کسانی هم بودند و دوره کُندخوانی برگزار می‌کردند. یا حتی دوره کُند بینی، کُند نویسی، کُند خوری، کُند روی، کُند کاری، کُند زیستی.مارشال مک لوهان می‌گفت: «عاشقان مطالعه، فقط برای محتوا کتاب نمی‌خوانند. آنها برای مزمزه کردن تک تک واژه‌ها و کلمات می‌خوانند. یک عاشق کتاب،‌ هرگز نمی‌تواند کتاب را سریع بخواند». خواندن و فکر کردن روی کلمات شیرین است. «هر کلمه در هر زبانی به تنهایی خود یک استعاره است.» زیستن هم واقعا اگر روی دور تند باشد، شیرینی‌اش زیر زبان حس نمی‌شود و استعاره‌ها و اعماقش به چنگ ادراک و شناخت  در نمی‌آیند. t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

درخت‌ها یادت بندازن که هر اتفاق خوبی، برای رشد کردن زمان می‌خواد. عجله نکن؛ قشنگ‌ترین چیزها همیشه آروم‌آروم پیش میرن🌳t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

هنرِ رها کردنبومیان آفریقا روی تنه درخت حفره‌هایی ایجاد می‌کنند و در این حفره‌ها گردو می‌گذارند. میمون‌ها به هوای خوردن گردو، دست را داخل این حفره‌ها می‌کنند. وقتی گردو را در مشت می‌گیرند دیگر نمی‌توانند دست خود را بیرون بیاورند. میمون همچنان جیغ می‌زند و بالا و پایین می‌پرد اما به فکرش نمی‌رسد که برای رهایی دستش را باز کند و از دام آزاد شود. در این وضعیت میمون نهایتاً شکار شکارچیان می‌شود.داستان این روزهای ما آدم‌ها دقیقاً همین است. خیلی چیزها حکم همان گردوها را دارند که ما بهشون چسبیدیم. ترس هایمان، نگرانی ها، ماندن در رابطه ناسالمی که هیچوقت دیده نمیشی، افکار منفی، حسادت‌ها، مقایسه کردن ها، طمع، ولع بالاتر رفتن، توجه طلبی و میل ناسالم به تحسین دیگران، اهمیت دادن به قضاوت‌ها و خیلی چیزهای دیگه که هرگز نه تنها خشنودی برای ما حاصل نمی‌کنند، بلکه افسردگی اضطراب تنها ارمغان اینها هستن.هنر در رها کردن است، خارج از چهارچوب مسمومی که یادگرفتم. نگاه کنیم بی آنکه بچسبیم و درگیر بشیم. گاهی هیچ کاری نکردن سخت‌ترین و البته بهترینهt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

ما انقدر عادت کردیم سریع زندگی کنیم که دیگه متوجهش نیستیم. عجله توی دیدن، شنیدن، فکر کردن… حتی لذت بردن. این ویدئو یه تست ساده‌ست تا ببینی چقدر درگیر این سبک زندگی شدیt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

۷ فلسفه و تکنیک ژاپنی که در زندگی و کار می‌تونه به کمکمون بیاد:۱- تکنیک Ikigai: پیداکردن شادی و هدف زندگی از طریق مسیری که هم به آن علاقه‌داریم، هم مهارت داریم، هم درآمد داریم و هم به جهان پیرامون خود کمک می‌کنیم۲- تکنیک kaizen:پیشرفت تدریجی و قدم به قدم و تمرکز بر بهبود پیوسته۳- تکنیک Pomodoro:تکنیک ۲۵ دقیقه‌ای برای افزایش تمرکز و بهره‌وری کاری۴- تکنیک Hara Hachi Bu:افزایش شادابی و بهبود عملکرد فردی با خوردن آهسته و اتمام غذا بعد از حس ۸۰‌درصد سیری ۵- تکنیک Shoshin: داشتن شوق آموختن همیشگی و دیدن دنیا به چشم یک نوآموز.۶- تکنیک Wabi-Sabi: پذیرش دنیا و زندگی به معنی موجودیتی ناکامل و ناپایدار. دیدن زیبایی در نقص‌ها و ستایش سادگی و پذیرش تغییر۷- تکنیکkakibo: ترک عادت خرج‌کردن بی هدف و غیرضروری و رسیدن به هدف‌های مالیt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

▪️این قانون جهان هستی :که هر هدفی را تو باور کنیجستجو کنی و به آن عشق بورزیآن هدف هم تو را جستجو می کند و به سوی تو می آید.در حرکت باش.... t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🌸 سـلام دوستان خوبمصبحتون بخیر و شادیتوأم با عشق و آرامش🌸آرامش با ارزش‌ترینحس دنیاستبراتون زندگی سرشار از آرامش و  تندرستی  و خوشبختی و برکت آرزومندم🌸 امروزتون پر از بهترینها ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx%E2%80%8C%E2%80%8C%…

امیدوارم هر وقت دلت گرفتخدا دستت رو محکم‌تر از همیشه بگیره...الهی مهربونی و رحمتشهمیشه سایه‌سار زندگیت باشه...              شبت بخیر🌓🌓🌓t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🫦♥️◞اسم پنـــــج حرفے طُ رو، رو قلبم حڪ ڪردم!🧿💒🔗♥️🫦◟჻ᭂ࿐✦❥❥❥❥✿t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

‌‌‌‌‌شده دلداده شوی رام شویاو بخندد و تو آرام شویاو بگوید ڪہ تو دلسرد شدیبگذرد از تو و بدنام شویبگذرد از تو و با حسرت و غممثلِ یڪ مردهٔ ناڪام شویشده……؟

حال من خوب است،آری خود فریبم سال‌هاآشنای دردم و با خود غریبم سال‌هاآن‌قدر هر دره‌ای ترسانده ما را از فرازمثل یک درمانده در حالِ نشیبم سال‌هادستِ خود از شانه‌ی زخمی من بردار دوست!بس یهودا دیده ام فکرِ صلیبم سال‌هاجاذبه دیگر ندارد این زمین از چشمِ منبر درختِ بی وفایی مثل سیبم سال‌هاآسمان آغوشِ بازی دارد اما باز هم_مثل بازی! پر شکسته بی نصیبم سال‌هاردِ پای درد دارد حرف‌های من، اگر-همنشین با این غزل‌های عجیبم سال‌ها#حسن_جهانی💕🍃  .t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

از جسم گریزان شدماز روح به پرهیز سوگند ندانم ،نه از اینم ،نه از آنم...مولانای_جانt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

همیشه شاد باشید 😍❤️‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx%E2%80%8C%E2%80%8C%…

پس کمتر بنالیم و کمتر تو کار بقیه دخالت کنیم😬t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

‏اما همیشه بر این امید بوده‌امکه زندگی اگر زمانی باغچه‌ات را سوزاند،عاقبت یک‌روز به تو گُلی خواهد داد به جبرانِ رنج‌هایت.🪴🪴🪴🪴🪴|

می‌خوای بفهمی یه نفر واقعاً چه حسی نسبت بهت داره؟ یه خبر خوب یا اتفاقی که خوشحالت کرده رو براش تعریف کن. اگر از ته دلش برای خوشحالیت خوشحال شد، و تو صورت و رفتارش دیدی یعنی جای مهمی توی دلش داریt.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

معامله‌یِ دو سر باخت!داستایوفسکی معتقد بود که آدم‌ها بیشتر از آنکه عاشقِ خودِ طرف مقابل باشند، عاشقِ "تصویری" هستند که از او در ذهن‌شان ساخته‌اند.به همین خاطر است که وقتی آن تصویر فرو می‌ریزد، احساس خیانت می‌کنیم. در حالی که آن بنده خدا هیچ تغییری نکرده، فقط ما "بیدار" شده‌ایم!عشق واقعی شاید همین باشد: اینکه بتوانی با واقعیتِ زمخت و معمولیِ یک نفر کنار بیایی، نه با آن فرشته‌یِ خیالی که در رویاهایت تراشیده بودی. بقیه هر چه هست، فقط بازیِ هورمون‌هاست و بس…t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

«می‌دونم همه‌مون با مشکلات زیادی دست‌وپنجه نرم می‌کنیم، اما خواهش می‌کنم یاد بگیرید با خودتون مهربون باشید؛ یاد بگیرید خودتون رو دوست داشته باشید و همون‌طور که هستید، با همهٔ نقص‌ها و ایرادها، بپذیرید. بزرگ‌ترین حامی خودتون باشید. وقتی هر کدوم از ما خودمون رو دوست داشته باشیم و با خودمون مهربون باشیم، دوست داشتن دیگران و مهربونی با اون‌ها هم خیلی راحت‌تر می‌شه.»t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

سازگاری دائمی آدمو فرسوده میکنه.آدم باید بلد باشه وقتی از چیزی ناراضیه، سکوت نکنه؛گاهی لازمه طغیان کنه، نه برای خراب کردن، بلکه برای نجات خودش....!

چقد حرفاش درست بود .واقعا ده از ده✨🌷t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

صبح شدنور آمد ای غم تو برو گوشه کناری آرام بنشین.یک اجرای بیکلام بسیار زیبا از تصنیف "مرغ سحر"تنظیم کننده و نوازنده ویولن:بابک_رادمنش.t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

وقتی ذهنتان را به حال خودش رها کنید می رود به دنبال...افکار منفی...احساسات منفی....استدلال کردن...باید همواره آگاهانه افکاری مثبت را به ذهن وارد کنیم با جملات تاکیدی مثبت خواسته های خودمان را بیان کنیم تا ذهن به دنبال جواب وراه حل برای اهداف مان برود ...t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

#جول_اوستیندعاهای ما کی و چگونه مستجاب می‌شوند؟!t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

❣وقتی شما بدانید که آرزو یا خواسته ی قلبی تان چیست و به لحاظ فکری تنها روی آن متمرکز شوید، احساستان نیز به تبع آن تغییر می کند و سبب احساس آرامش در شما می شود.وقتی شما سعی نمایید تمرکزتان را متوجه خواسته تان کنید( نه روی فقدان آن و نه روی چیزهای ناخواسته و اتفاقات ناخوشایند ) کم کم می توانید توجه به خواسته هایتان را وسعت داده و بیشتر و بیشتر به آن فکر کنید و بدین صورت آرامش و احساسات خوب و خوشایند را از آن خود خواهید کرد.قانون جذب هم شروع به جذب آن اتفاقات خوشایند به زندگی شما می کند و تجربیات زندگی تان هم کم کم پر می شود از آن چیزهایی که آرزویشان را دارید؛ فقط کافی است شما بخواهید.#استر_هیکسhttps://t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

❣️هیچکس نخواهد فهمید ❣️در زندگی هر آدمی یک نفر هست که دوست داشتنی ترین پنهان دنیاست😍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

دل که زنده باشد، هر خانه‌ای آباد می‌شود!خانه‌ی دلت آباد...صبحتون بخیر و شادی 🌹😍 t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

بدون‌که قدرتِ تو اندازه تلاشتِ وقتی‌که دست از تلاشت برنمی‌داری‌یکقدرتی‌‌تو رو نگه می‌داره که بتونی‌‌‌خوبو باانگیزه‌ادامه بدی‌"مسیرِت‌رو اونقدرا"بااراده و قاطعانه که هیچ‌وقتسقوط نکنی‌ اونایی‌که تواین مسیر بهت"انگیزه‌ دادن رو اصلا فراموش نکن‌ که"شاید بدونِ‌اونا هیچی‌برات نهایی‌وو موفقیت نمی‌شد اصولا.شبتان نیکوترین شب عزیزانم 🌓🌓🌓🌓t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx

زندگی کوتاه تر از آن است که...به خصومت بگذرد!و قلب ها گرامی تر از آنند...که بشکنندفردا طلوع خواهد کرد!حتی اگر نباشیم!شبتون_بخیر 🌓🌓🌓🌓t.me/+PDKCx5510Qu9Qxyx