✅ اطلاعات مکمل های ضروری✅ کراتین⭕️افزایش قدرت و حجم✅ کربوهیدرات⭕️افزایش وزن بدن و چربی سازی✅ پروتئین⭕️افزایش حجم عضلات بدن و 10% وزن بدن✅ گلوتامین⭕️استحکام بافت بدن و ترمیم آسیب دیدگی✅ آمینو اسید ها⭕️چربی سوزی و عضله سازی و ریکاوری @academyfootballfcb