♦️هوای امروز ساری؛ آفتابی، گرم و نیازمند مراقبت☀️توصیه‌های کلیدی:🔹 با توجه به شاخص کیفیت ۱۰۱، کودکا

♦️هوای امروز ساری؛ آفتابی، گرم و نیازمند مراقبت☀️توصیه‌های کلیدی:🔹 با توجه به شاخص کیفیت ۱۰۱، کودکان، سالمندان و بیماران تنفسی یا قلبی بهتر است فعالیت‌های سنگین خارج از منزل را محدود کنند.🔹صاف بودن آسمان در این دما به معنای تابش مستقیم خورشید است؛ استفاده از کلاه، عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب هنگام تردد توصیه می‌شود.🔹گرمای هوا تا حداکثر ۳۲ درجه پیش خواهد رفت؛ بنابراین نوشیدن آب و مایعات کافی برای جلوگیری از گرمازدگی را فراموش نکنید.@akhbarmazandaran