🌿 آیات و سوره‌های قرآن برای #آرامش_قلبآیه ۲۸ سوره رعد (آرامش‌بخش‌ترین آیه): این آیه مشهورترین ذکر ب

🌿 آیات و سوره‌های قرآن برای #آرامش_قلبآیه ۲۸ سوره رعد (آرامش‌بخش‌ترین آیه): این آیه مشهورترین ذکر برای آرامش قلب است. «الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ». برای تأثیر بیشتر، دست راست را روی سینه بگذارید و آن را چندین بار تکرار کنید.آیه ۳۵ سوره نور (آیه نور): «اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ...». خواندن این آیه برای رفع استرس و تپش قلب توصیه شده است.سوره انشراح (الشرح): این سوره کوتاه، برای شرح صدر و رفع غم بسیار مؤثر است. «أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ...».سوره عصر: خواندن این سوره برای درمان افسردگی و بیرون آمدن از آن بسیار مفید است.سوره جمعه: مداومت بر قرائت این سوره، موجب ایمنی از ترس‌ها و خوف‌ها می‌شود.سوره احقاف: قرائت شبانه این سوره، انسان را از عوامل ترس و خوف در دنیا و آخرت ایمن می‌دارد.آیات تفویض: برای درمان افسردگی و سپردن کارها به خدا، آیه «وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ» (سوره غافر، آیه ۴۴) توصیه شده است.آیت‌الکرسی (آیه ۲۵۵ سوره بقره): خواندن این آیه برای رفع استرس و آرامش بسیار مؤثر است. @allah144