✨🍯 زولبیا و بامیه یا یک انتخاب سالم‌تر؟! 🍯✨🔸 زولبیا و بامیه با روغن فراوان و شکر سفید تهیه می‌شون

✨🍯 زولبیا و بامیه یا یک انتخاب سالم‌تر؟! 🍯✨🔸 زولبیا و بامیه با روغن فراوان و شکر سفید تهیه می‌شوند که باعث بالا رفتن قند خون و فشار به پانکراس می‌شود. 📈🚫🔹 در زمان افطار، بدن بعد از ساعت‌ها روزه‌داری، نیاز به یک منبع قندی طبیعی و مغذی دارد، نه یک بمب شیرین مضر! 😵🍩✅ پس چی بخوریم؟🥇 خرما؛ قند طبیعی، فیبر بالا و سرشار از انرژی!🥈 عسل طبیعی؛ تقویت‌کننده و سرشار از آنزیم‌های مفید!🥉 شربت سکنجبین یا ماءالشعیر طبی؛ هم رفع عطش، هم متعادل‌کننده مزاج!💡 افطار سالم، بدنی سالم! اگر به سلامت خودت اهمیت میدی، انتخاب‌های درست‌تری داشته باش! 🌱✨📌 نظر تو چیه؟ افطار چی می‌خوری؟ 👇💬#افطار_سالم 🍵#خرما_بهتر_از_بامیه 🌰#طب_سنتی_و_سلامتی 🌿#افطاری_مقوی_و_طبیعی 🥗#بجای_قند_مصنوعی_عسل_بخور 🍯راز سلامتی اینجاست👇🏻