☑️ این تمرین جالب،ابتکار محققی ژاپنی ست که اعصاب حافظه کوتاه مدت و هیپوکامپ مغز را تقویت می کند.🔸ای

☑️ این تمرین جالب،ابتکار محققی ژاپنی ست که اعصاب حافظه کوتاه مدت و هیپوکامپ مغز را تقویت می کند.🔸این مرحله ی مقدماتی است. با قدرتمند شدن مغز، تمرین سخت تر می شود.🔹هر روز انجام دهید @Allergies