🍏 کدام #کمردرد نیاز به مداخله درمانی دارد؟   ✅کمتر کسی است که در طول عمر خود به کمردرد دچار نشود و برای بعضی افراد کمردرد مشکل هر روزشان است. ولی آیا برای هر کمردردی باید به پزشک مراجعه کنیم؟آکادمی پزشکان خانواده امریکا میگوید غالب کمردردها را میتوان با رعایت اصولی در درست نشستن و ایستادن و بلند کردن اجسام و با انجام نرمش های طبی برطرف کرد ولی برای بعضی کمردردها حتما باید به پزشک مراجعه کرد.🔹اگر علائم زیر در شما وجود داشت کمردردتان باید به توسط پزشک بررسی شود🔸اگر درد کمر به ساق شما تیر میکشد🔹اگر باسن یا ران یا ساق شما احساس بیحسی یا گزگز دارد🔸اگر احساس تب یا لرز، تهوع یا استفراغ، درد معده یا احساس ضف همراه با کمردرد دارید🔹اگر شدت کمردرد در حدی است که در رفتن به توالت مشکل دارید🔸اگر کمردرد بعد از یک ضربه ایجاد شده است🔷️ اگر شدت کمردرد آنقدر زیاد است که نمیتوانید حرکت کنید🔸️ اگر شدت کمردرد بعد از گذشت دو هفته خوب نشده و یا بدتر شده است.