🍁💫🍁📍غم جز مهمی از رشد آدمی است. 📍 مردم همگی رنج می کشند و در نهایت می میرند، غافل گیری قضا و قد

🍁💫🍁📍غم جز مهمی از رشد آدمی است. 📍 مردم همگی رنج می کشند و در نهایت می میرند، غافل گیری قضا و قدر، پیری و مرگ غیر قابل اجتناب هستند.📍بعضی از افراد از غم می ترسند و آن احساس را، حتی زمانی که قضا و قدر آن را ایجاد می کند نفی می کنند. 📍غم افراد را برای مهربانی، عشق به دوستان، والدین و همسر آماده می کند، و به مردم آمادگی مراقبت می دهد.📍گرچه گاها گریه کردن، نشانه غم سازگارانه اولیه است، اما ممکن است نشانه ای از دیگر آشفتگی های روانی نیز باشد. 📍اشک می تواند همراه تنهایی، ترس، خشم، شرم یا درماندگی باشد. غم یا تنهایی می توانند باعث گریه شوند اما اشک ناشی از تنهایی با اشک ناشی از آشفتگی که برآمده از ترس و خطر است متفاوت است،📍آشفتگی به وسیله آرامش حاصل از صدای آرامش بخش، کلمات اطمینان بخش و تسکین دهنده و تماس فیزیکی از جانب دیگری، کاهش یابد.📚 زوج درمانی هیجان مدار 🖊مصطفی زاده؛کارشناس ارشد مشاوره خانواده@amirmohammad_mostafazade