آیا واقعاً از سرویس اول خود استفاده می‌کنیم؟اغلب بازیکنان، بدون آن‌که متوجه باشند، خیلی سریع خود را در حال زدن سرویس دوم می‌بینند. سؤال اینجاست: چه اتفاقی برای سرویس اول افتاد؟ آیا آن را از دست دادیم یا از همان ابتدا اهمیت کافی برای آن قائل نبودیم؟سرویس اول باید با اعتمادبه‌نفس کامل و بدون تردید اجرا شود. اگر سرویس اول وارد زمین شود، نه‌تنها شانس کسب امتیاز مستقیم افزایش می‌یابد، بلکه از همان ابتدای رالی برتری تاکتیکی در اختیار سرویس‌زننده قرار می‌گیرد.از دیدگاه تئوری تنیس، سرویس اول به دریافت‌کننده این پیام را می‌دهد که با یک توپ سریع و تهاجمی روبه‌رو است. به همین دلیل، دریافت‌کننده معمولاً با ذهنیت دفاعی، پشت خط انتهایی زمین قرار می‌گیرد و هدفش تنها کنترل و خنثی کردن سرویس است.اما در سرویس دوم، شرایط کاملاً تغییر می‌کند. کاهش سرعت و افزایش احتیاط، اعتمادبه‌نفس بیشتری به دریافت‌کننده می‌دهد. او معمولاً چند قدم داخل زمین می‌آید، تهاجمی‌تر جایگیری می‌کند و به دنبال فشار آوردن از همان ضربه اول است.بنابراین، سرویس اول یک فرصت ارزشمند برای در اختیار گرفتن ابتکار بازی است. اگر بدون اعتمادبه‌نفس یا صرفاً برای «زدن یک توپ داخل زمین» اجرا شود، این برتری از بین می‌رود.یکی از مؤثرترین روش‌های تقویت سرویس اول، این است که در تمرینات خود را متعهد به اجرای تنها یک سرویس کنید. این شیوه، شما را وادار می‌کند مسئولیت کامل سرویس اول را بپذیرید، اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا کنید و درصد موفقیت آن را در مسابقه افزایش دهید.https://t.me/amirtennis