🆘 پشت پا ددلیفت دمبل نیمه صاف زانو خم🔻تقویت گلوتز و سرینی و فیله🆎 @amoozeshe_harekatبرای دریافت ب

🆘 پشت پا ددلیفت دمبل نیمه صاف زانو خم🔻تقویت گلوتز و سرینی و فیله🆎 @amoozeshe_harekatبرای دریافت برنامه های حرفه ای به ایدی زیر مراجعه کنین @bahman_salamat