⛔️حرکات ممنوع در بازیگری✅حرکات بدنیخیلی از افراد در اندام خود حرکات اضافه یا عادات اشتباه دارند م

⛔️حرکات ممنوع در بازیگری✅حرکات بدنیخیلی از افراد در اندام خود حرکات اضافه یا عادات اشتباه دارند مانند قوز کردن یا حرکات اضافه دست و شانه در زمان سرپا ایستادن یا پرت کردن پاها در هنگام راه رفتن یا حرکات اضافی گردن در هنگام حرف زدن یا افرادی که طبق عادت فکر میکنند پیراهن.تیشرت یا شلوار در تنشان کج قرار گرفته و این باعث ایجاد حرکات اضافه در دستها.پاها.باسن و کمر میشودبا توجه به اینکه یک بازیگر باید نسبت به افراد عادی کمترین ایراد را در راه رفتن و ایستادن و حرکات بدنی داشته باشد ،ما باید از الان به بعد ریز به ریز روی حرکات و اندام خود کنترل داشته باشیم.۱۰روز اول👈تمرکز روی راه رفتن خود وشناسایی ایرادات احتمالی و اصلاح انها ۱۰روز دوم👈تمرکز روی بدن در زمان ایستادن و حرف زدن و کنترل حرکات دست و گردن و شانه ها و کمر۱۰روز سوم👈تمرین روی ایستایی بدن صفحه ایستاگرامInstagram.com/artistacademy.ir