👈 ارتباط سیب زمینی سرخ کرده با دیابت نوع 2 خوردن سه وعده سیب‌زمینی سرخ‌کرده در هفته با افزایش ۲۰ در

👈 ارتباط سیب زمینی سرخ کرده با دیابت نوع 2 خوردن سه وعده سیب‌زمینی سرخ‌کرده در هفته با افزایش ۲۰ درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. اما به نظر نمی‌رسد مصرف همان مقدار سیب‌زمینی آب‌پز، تنوری یا پوره سیب‌زمینی با این بیماری مرتبط باشد.اکثریت قریب به اتفاق یک نفر از هر ۱۰ نفر مبتلا به دیابت، دیابت نوع ۲ دارند. این بیماری می‌تواند خطر حملات قلبی، سکته مغزی یا آسیب کلیوی، چشم و بافت های بدن را افزایش دهد. یافته‌های تحقیقاتی تاکید می‌کنند که نحوه تهیه غذاها، کلید خطرات یا مزایای کلی آنها برای سلامتی است.حتی مقدار کمی سیب‌زمینی سرخ‌کرده، کمتر از یک وعده در هفته، با خطر بالاتر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است.https://telegram.me/appleclinichttps://telegram.me/ultranaturopathyhttp://diethealth.i