👩‍🚀چاکرای تاج کمی متفاوت هست➖➖➖➖➖➖▶️ این وویس توضیح و یک مراقبه ی کوتاهداخلشه که خودت انجامش میدی➖➖➖➖➖➖▶️🪐باقی تمرینات رو دونه دونه براتون میفرستم➖➖➖➖➖➖▶️🌐یاداوری تمریناتی از قبیل سکوت و نقاشی با دست مخالف اینجا هم مهمه انجامش بده➖➖➖➖➖➖▶️ 🔺@aramesh_ba_meditation 🕊