☂ روش‌های متعادل‌سازی و شفای چاکرای تاج (چاکرای هفتم) :✨ ☂ مراقبه (Meditation):مراقبه‌ی سکوت اصلی‌تر

☂ روش‌های متعادل‌سازی و شفای چاکرای تاج (چاکرای هفتم) :✨ ☂ مراقبه (Meditation):مراقبه‌ی سکوت اصلی‌ترین روش برای فعال‌سازی چاکرای تاج است. مراقبه سکوت و سکون، ذهن را از افکار روزمره خالی کرده و ارتباط شما را با آگاهی برتر و انرژی جهان برقرار می‌سازد. 🧘‍♀️ ☂ جملات تأکیدی (Affirmations): تکرار عبارت‌های مثبتی مانند «من با جهان هستی متصلم»، «من آگاهی کامل هستم» یا «من تسلیم هدایت الهی هستم»، باورهای ناخودآگاه شما را بازنویسی کرده و انسدادهای این چاکرا را برطرف می‌کند. 💬 ☂ مودرا (Mudra): استفاده از حالت‌های خاص دست (مانند مودرای آنجالی یا مودرای چاکرای تاج) جریان انرژی زیستی (پرانا) را در بدن هدایت کرده و تمرکز انرژی را روی بالای سر افزایش می‌دهد. 🙏 ☂ تصویرسازی ذهنی (Visualization): مجسم کردن نور بنفش یا درخشش طلایی-سفید در بالای سر (محل تاج سر) که در حال گسترش است، به پاکسازی و جریان یافتن انرژی در این مرکز آگاهی کمک می‌کند. 💜 ☂ مطالعه معنوی (Spiritual Study): خواندن کتاب‌ها، متون کهن و آموزه‌های فلسفی یا معنوی، زاویه دید شما را به زندگی گسترش داده و درک عمیق‌تری از وجود و جهان هستی به شما می‌بخشد. 📚@aramesh_ba_meditation 🕊