*چیزی داشته باشید که مایه تسلی خاطر یا دلخوشی تان باشداین دلخوشی برای هر کسی متفاوت است. این دلخوشی باعث می شود فرد روشن شود. خیلی از این دلخوشی ها ربطی به مسائل مالی ندارد. دلخوشی یا مایه ی تسلی می تواند یک آدم خاص، یک حیوان خانگی، یک فرزند، یک کتاب یا یک فیلم مورد علاقه که ما را دوباره شارژ می کند باشد. می تواند یک حالت ذهنی باشد که طی مراسمی در جایی به ما دست می دهد، مثل عبادت یا مراقبه. می تواند یک موسیقی آرام، سازمان دهی مجدد تمبرهای جمع آوری شده، کارهای خیریه یا امور داوطلبانه باشد (هیچ چیز مثل انجام کار برای دیگران باعث تسلی خاطر نمی شود) این مایه ی تسلی یا دلخوشی شما هر چه هست آن را بشناسید، از وجود آن مطمئن شوید و آن را بکار گیرید، حواستان باشد این دلخوشی باید مثل آهنگی باشد که هیچ وقت برایتان کهنه نشود.فکر می کنم ما همه در زندگی به چیزی نیاز داریم که مایه ی تسلی مان شود و نگذارد خودمان را زیاد جدی بگیریم، مثل فرزند، گپی با یک سالمند تنها و بی کس در خانه ی سالمندان، چیزی که شما را آگاه کند و لذت های ساده ی زندگی را به یاد شما بیاورد.📘یکصد قاعده زندگی(اصول زندگی بهتر، شادتر و موفق تر)📝ريچارد تمپلار#روانشناسی_آرامش_ذهن@arameshzehn44اینستاگرام👇https://instagram.com/_arameshzehnبله👇ble.ir/join/7jVNteZ78a