یک نفسِ عمیق بکش و اجازه بده انرژیِ نابِ این لحظه، تمامِ وجودت را تازه کند.امروز فقط برای خودت باش، آرام بگیر و از زیبایی‌هایِ ساده و کوچکِ اطرافت لذت ببر.صبح بخیر 🌼🆔 https://t.me/Ostad_Aram     اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان: https://www.instagram.com/dr.aramgroup