🎉 تمرین عملی روز سوم: جشن شکرگزاری برای بدندفتر شکرگزاریت رو باز کن، بنویس: روز سوم: شکر بدن و سلام

🎉 تمرین عملی روز سوم: جشن شکرگزاری برای بدندفتر شکرگزاریت رو باز کن، بنویس: روز سوم: شکر بدن و سلامتی.قدم اول: حداقل ۱۰ جمله برای اعضای بدنت بنویس؛ هر جمله رو با «خدایا شکرت که...» شروع کن. مثال: «قلبم با نظم شگفت‌انگیزی می‌تپه»، «چشمام دنیا رو رنگی می‌بینن»، «دستام می‌تونن بغل کنن و بنویسن».قدم دوم: سه تا لحظه از امروز رو یادت بیار که بدنت بهت خدمت کرد؛ یه پیاده‌روی، طعم یه چای، یه دوش آب گرم. از هرکدوم با تمام وجودت تشکر کن.هر جمله رو که می‌نویسی، چند ثانیه همون عضو رو حس کن؛ بذار گرمای شکر توی سلولات جاری بشه 💗 💖 و از امروز:هر بار آب خوردی، بگو: «مرسی که به سلول‌هام می‌رسی.»هر بار غذا خوردی، بگو: «مرسی که به من انرژی می‌دی.»و اگه جایی درد داری، نگو «چرا اینطوریه؟»، بگو: «مرسی برای قدرت شفایی که همین حالا توی بدنم فعاله.»بزن بریم برای مسیر شفا… 🌿· · ───── ·𖥸· ─────· ·☘@AngelsStone444 @ArchAngelMeditation