📚 آموزش سیستم اینترا رست 📍هدف افزایش قدرت و هایپرتروفی✏️مناسب افراد متوسط به بالا🔰 اقا و خانم منا

📚 آموزش سیستم اینترا رست 📍هدف افزایش قدرت و هایپرتروفی✏️مناسب افراد متوسط به بالا🔰 اقا و خانم مناسب هستآیدی تلگرام من جهت دریافت برنامه و مشاوره: @arianagymm