🌀 مناسب‌ترین زمان خواب ١٠شب الی ٦صبح است.✔️کسانی‌که عادت ب خواب دیر وقت دارند حتی اگر تا ظهر خواب ر

🌀 مناسب‌ترین زمان خواب ١٠شب الی ٦صبح است.✔️کسانی‌که عادت ب خواب دیر وقت دارند حتی اگر تا ظهر خواب راحت و کافی داشته باشند دچار👇❌ پیری زودرس❌ چاقی ❌ و افسردگیمیشوند@artrina_kharatin_oil