درود و مهر🌺امیدوارم که ازین آموزش لذت ببرید و بفرستین برای کسی که عاشق هلیم خونگیه. اگر سؤالی دارید در کامنتها بپرسید. مواد لازم: ۶۰۰ گ گندم، ۱ کیلو گردن گوسفندی، ۲ عدد پیاز بزرگ( قابل حذف) نمک به مقدار کافی، یک قلم دارچین، کمی فلفل سفید و آب ۵/۶ برابر گندم#هلیم🥦 آشپزے با عشق👩🏻‍🍳👨🏽‍🍳 @ashpazbaassh