🔱 اسـ⚜ـرار زیـــبایی و آشپزی 🔱🔮✨۴ تا سالاد خوشمزه و سالم که هم به روده‌هاتون کمک می‌کنن، هم نفخ ر

🔱 اسـ⚜ـرار زیـــبایی و آشپزی 🔱🔮✨۴ تا سالاد خوشمزه و سالم که هم به روده‌هاتون کمک می‌کنن، هم نفخ رو کمتر می‌کنن و هم باعث میشن احساس سبکی بیشتری داشته باشین ✨خیلی وقت‌ها مشکل نفخ، سنگینی شکم و حتی کدر شدن پوست از تغذیه نامناسب و کمبود فیبر شروع میشه. این سالادها پر از سبزیجات، آنتی‌اکسیدان و فیبر هستن و می‌تونن یه انتخاب عالی برای کنار وعده‌های غذایی یا شام سبک باشن 🌱💚 کمک به سلامت روده💚 کمک به کاهش نفخ💚 احساس سیری بیشتر💚 سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان💚 مناسب برای سبک زندگی سالمکدوم سالاد بیشتر به دلت نشست؟ 😍👇۱️ پاکسازی روده۲️ شکم تخت۳️ شکم تخت یک‌شبه۴️ روده سالم و پوست شاداباین پست رو برای کسی که دنبال تغذیه سالمه بفرست ❤🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁👉 @asrare_zibaii 🍂🔱 اسـ⚜ـرار زیـــبایی و آشپزی 🔱🔮✨۴ تا سالاد خوشمزه و سالم که هم به روده‌هاتون کمک می‌کنن، هم نفخ رو کمتر می‌کنن و هم باعث میشن احساس سبکی بیشتری داشته باشین ✨خیلی وقت‌ها مشکل نفخ، سنگینی شکم و حتی کدر شدن پوست از تغذیه نامناسب و کمبود فیبر شروع میشه. این سالادها پر از سبزیجات، آنتی‌اکسیدان و فیبر هستن و می‌تونن یه انتخاب عالی برای کنار وعده‌های غذایی یا شام سبک باشن 🌱💚 کمک به سلامت روده💚 کمک به کاهش نفخ💚 احساس سیری بیشتر💚 سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان💚 مناسب برای سبک زندگی سالمکدوم سالاد بیشتر به دلت نشست؟ 😍👇۱️ پاکسازی روده۲️ شکم تخت۳️ شکم تخت یک‌شبه۴️ روده سالم و پوست شاداباین پست رو برای کسی که دنبال تغذیه سالمه بفرست ❤🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁👉 @asrare_zibaii 🍂