✅بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد.✍️برخی ازنکات مهم درم

✅بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد.✍️برخی ازنکات مهم درمورد نوشیدن آب:① بین غذا آب ننوشيم.②‌ ناشتا آب سرد ننوشیم.③ شب ایستاده آب ننوشیم.④ آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره.⑤ بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم.⑥ پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!»🆔 @attaribargesabz