سلام. شبتون بخیر. خیلی از ما مشکل خواب داریم. یا خوابمون نمیبره، یا نصفه شب از خواب بیدار میشیم و نم

سلام. شبتون بخیر. خیلی از ما مشکل خواب داریم. یا خوابمون نمیبره، یا نصفه شب از خواب بیدار میشیم و نمیتونیم بخوابیم و یا اینکه صبحا به سختی از خواب بیدار میشیم. شاید این ویدئو به شما هم کمک کنه. برای دوستانتون هم ارسال کنین شاید مشکل خواب اونها‌ هم حل بشه. @avayesalamati_com