۴ قانون مهم برای نظم داشتن(دیسیپلین) در زندگی :🍃هدف گذاری خوب: یعنی اینکه وقتی می‌خواهید کاری رو ان

۴ قانون مهم برای نظم داشتن(دیسیپلین) در زندگی :🍃هدف گذاری خوب: یعنی اینکه وقتی می‌خواهید کاری رو انجام بدهید ، باید دقیق بدونیندکه چه چیزی می‌خواهید و باید قابل اندازه‌گیری باشد، مثلاً بگویید که در دو ماه میخواهم سطح a1 زبان خودم را به a2 برسانم🍃مدیریت زمان: مدیریت زمان یعنی به خوبی استفاده کردن از وقت، مثل اینکه وقت خودتان را صرف کارهای مهم و ضروری کنید و از آن استفاده بهینه ببرید. این شامل برنامه‌ریزی خوب، تعیین اولویت‌ها، و ایجاد عادت‌های خوب برای انجام کارهاست.🍃تمرکز و اراده:وقتی به یک کاری مشغول می‌شوید، تمرکز کامل خود را بر روی آن موضوع قرار بدهید و از ابتدا تا انتها به آن کار ادامه بدهید، حتی در مواجهه با مشکلات و نیازمندی‌های غیرمنتظره🍃پیروی از عادت های خوب: یعنی اینکه باید به عادت‌هایی که برای خودت خوب هستند، مثل ورزش کردن ،نوشیدن آب،مدیتیشن کردن یا خواب کافی داشتن، پایبند باشید. به اینصورت کیفیت زندگی بالا تر می رود.دیسیپلین=عشق و احترام به خودتTelegram: azitalishah Instagram: azita.e.alishah