غذای راحت چی درست کنیم؟!🫠 بشقاب رژیمیاینو بفرست برای اونی مثل من باشگاه شروع کرده ومیخاد غذای رژیمی یاد بگیره😍موادی که لازم داریم از روز هفدهم:این مقدار برای ۲نفر:سینه مرغ ۱عدداب لیمو ترش ۱عددروغن زیتون ۲ق غسس خردل ۱ق غادویه ها:نمک،فلفل سفید،فلفل سیاه،پاپریکا،پودر سیر،پودر پیاز،پودر سیروکره،پودر دود دلبخواهی هرکدام نصف ق چنوووووش جان😍#آشپزی@babymenu