علمِ امروز و طبِ اهلبیت(ع) هر دو یک حرف می‌زنند؛ اما از دو راهِ متفاوت! 🧠📜✨پست اول: 🥗 توقف قبل از سیری کامل پیامبر(ص) فرمودند «معده، خانه‌ی بیماری است» و علمِ امروز هم تأیید می‌کند که پرخوری، سیستمِ انسولین را به هم می‌ریزد! 🏠🩺🔬 علمِ امروز چه می‌گوید؟خوردن آهسته و توقف قبل از سیری، به سیستمِ انسولین و لپتین فرصت می‌دهد سیگنالِ سیری را قبل از پرخوری به مغز برساند. یعنی شیبِ کندتر و کنترل‌شده‌تر ترشحِ انسولین، به‌جای یک جهشِ بزرگ. 📉✅📜 طبِ اهلبیت(ع) چه می‌فرماید؟پیامبر اکرم(ص) فرمودند: «المَعِدَةُ بَيتُ الدّاءِ» یعنی معده، خانه‌ی بیماری است . همچنین امیرالمؤمنین علی(ع) به فرزندشان امام مجتبی(ع) فرمودند: «تا گرسنه نشده‌ای بر سر سفره منشین و هنوز به غذا میل داری، دست از خوردن بکش.» 🍽✨امام کاظم(ع) هم فرمودند: «اگر مردم در خوردن اعتدال می‌ورزیدند، بدن‌هایشان سالم می‌ماند.» 💡 نتیجه: هم علم و هم سنت، بر «کم‌خوری و توقف به‌موقع» تأکید دارند. این یعنی سیستمِ انسولین و دوپامینِ کودک را در تعادل نگه می‌داریم. 🌿#تربیت_دوپامینی #تغذیه_کودک #سیری_قبل_از_پرخوری #طب_اسلامی@bacheh_shia