شیربادام تهیه شیر بادام سنتی:مواد لازم:مغز بادام شیرین خام پنجاه گرم(بادام درختی)عسل دو قاشق غذا خور

شیربادام تهیه شیر بادام سنتی:مواد لازم:مغز بادام شیرین خام پنجاه گرم(بادام درختی)عسل دو قاشق غذا خوریآب سرد دو لیوانطرز تهیه:پوست بادامها را جدا کنید و آنها را به همراه آب سرد و عسل در مخلوط کن بطور کامل مخلوط کنید تا ترکیب کاملا به صورت شیر درآید.. تهیه شیر بادام پر چرب:مواد لازم:مغز بادام شیرین خام پنجاه گرم(بادام درختی)بادام هندی خام ده عددعسل دو قاشق غذا خوریآب سرد سه لیوان طرز تهیه:پوست بادامها را جدا کنید و آنها را به همراه بادام هندی، آب سرد و عسل در مخلوط کن بطور کامل مخلوط کنید تا ترکیب کاملا به صورت شیر درآید.. برخی از خواص : سرشار از املاح و ویتامینها بسیار مفید برای کودکان و نوجوانان در حال رشدانرژی زا افزایش قدرت عضلات درخشندگی و زیبایی پوستافزایش قدرت بینایی مفید جهت مبتلایان به دیابت کاهش کلسترول بد تقویت قلب کاهنده وزن ملین و ضد یبوستبسیار مناسب جهت بیماران کلیوی✔ این نوشیدنی را میتوان به عنوان یک وعده خوراکی مصرف کرد.‍