✍ نگرانی از قضاوت دیگران، ریشه در نیاز غریزی به تعلق دارد، اما وقتی این نیاز به «وابستگی» تبدیل شود، آزادی‌تان را می‌گیرد. درمان قطعی‌اش، ساختن یک «خودِ منسجم» درون‌ست؛ خودی که آنقدر قوی باشد که نظرات دیگران را مثل گردوغبار روی شیشهٔ ماشین ببیند؛ گردوغباری که وجود دارد، اما مسیر را نمی‌بندد.🔻 از امروز برای همیشه این جمله را به خاطر بسپاريد :«من مسئول رفتار و عملِ خودم هستم، نه برداشت دیگران از آن.» به ذهن‌تان اجازه دهید این جمله را هضم کند؛ تغییر از همین نقطه شروع می‌شود.@Bahambarayehamisheh 💞