خواب یک فرایند مهم در زندگی ماست. در واقع وقتی ما می خوابیم «می میریم» و روز بعد دوباره زنده و احیا می شویم. به شرط آنکه آگاهانه به خواب رویم و قبل از خواب ذهن خود را برنامه ریزی کنیم. پس این یک فرصت مهم است که نباید از دست رود. لحظات بین خواب و بیداری لحظات مهمی ست که می توانیم ذهن را آنطوری که قرار است واقعیت فردا از آن پیروی کند ، تغییر دهیم. و هر چه که در درون تغییر کند در بیرون هم تغییر خواهد کرد. ❌اشتباه رایج : تکرار جملات تاکیدی مثبت در حالت بیداری - بدون شناخت ماهیت حس - ، دو گانگی و تعارض روحی ایجاد می کند ✅ اما در وضعیت آلفا که ذهن آرام است هر چه را که به ذهن دهیم آن را در کل وجود و زندگی مادی تجربه خواهیم کرد. برای همین منظور تمرین هنگام خواب را برایتان تهیه و تنظیم کردم به نام « ضمیر ناخودآگاه » که تا کنون زندگی هزاران نفر را دگرگون کرده. لینک فایل ضمیر ناخودآگاه در یوتوب👇https://youtu.be/OptY2FSHNV0?si=24SrpvA2fEFVfn-p✨✨✨ ૐ ✨✨✨       @BaharShahidiwww.BaharShahidi.com✨✨✨🤍🕊✨✨✨