✅ اگر ۳۰۰ #شوت تصادفی باشند ، هیچ معنایی ندارند. 🎯 فقط تعداد تکرارها را نشمارید. ✅ به هر تکرار هدفی بدهید. ✅ این تمرین 300 شوت بر اساس موقعیت‌ های اسکرین توپ که #پوینت_گارد ها واقعاً به آنها نیاز دارند، ساخته شده است.👇موقعیت هایی که می تونید با این حرکات شوت بزنید.1⃣ pull-ups2⃣ floater3⃣ rim finishes4⃣ rejects5⃣ stop-behind 3s6⃣ different spacing reads.✅ هدف صرفاً تمام کردن 300 شوت نیست.✅ هدف حفظ حرکات پا ، سرعت ، تعادل و کیفیت ضربه در طول تمرین است. 🛑 بخوانید ⬅️ حرکت کنید ⬅️ تعادل ⬅️ شوت کنید.✅ READ → MOVE → BALANCE → SHOOT.✅ و به یاد داشته باشید : تکرارهای سرعت بازی فقط در صورتی اهمیت دارند که جزئیات دقیق باقی بمانند.👍 25 حرکت متنوع که شما در حالت شبیه سازی بازی قرار میده.➖➖➖➖➖➖➖➖➖✍ @ismailkhdadadi🆔 @BasketballTrainer