5 ترفند ساده برای داشتن پوستی شاداب و روشن😍۱. استفاده از آب ولرم به همراه لیمو: صبح ها با آب گرمی ک

5 ترفند ساده برای داشتن پوستی شاداب و روشن😍۱. استفاده از آب ولرم به همراه لیمو: صبح ها با آب گرمی که تازه لیمو روی آن فشار داده‌اید، صورت خود را بشویید. این کار باعث روشنی پوست می‌شود.۲. ماسک طبیعی با عصاره خیار: عصاره خیار را بر روی پوست صورتتان مالیده و به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست نگه دارید. سپس با آب شستشو بشویید. این روش باعث ترمیم و تغذیه پوست می‌شود.۳. استفاده از عسل و نارنج: مخلوطی از عسل و آب نارنج را روی پوست ماساژ دهید و به مدت ۱۵ دقیقه بماند. سپس با آب گرم بشویید. این روش باعث روشن شدن پوست و افزایش جذب رطوبت توسط پوست می‌شود.4. خواب کافی: بهترین روش برای داشتن پوست شاداب و روشن، خواب کافی است. سعی کنید حداقل ۷ تا ۸ ساعت در شب بخوابید.5. مصرف آب کافی: مصرف روزانه حداقل ۸ لیوان آب تمیز به پوست شما کمک می‌کند تا رطوبت لازم را بدست آورد و شادابی را حفظ کند.🆔 @BdanimTel