👈‍ #ریزش_موجلوگیری از ریزش و نازک شدن موها با رژیم غذاییآجیل, مغزها و دانه هاپسته به بهبود ریزش موی مردانه کمک می کند. پسته حاوی بیوتین است و گردو نیز حاوی روغن هایی است که میزان الاستین مو را افزایش می دهند. الاستین انعطاف موها را افزایش داده و از شکنندگی آنها جلوگیری می کند.https://t.me/joinchat/AAAAAD69z-j61_ojUtaIJA