✅ در باشگاه زیاده روی نکنید‌👈زیاده روی در هر چیزی ضررهای خودش را دارد، ن یک ساعتی که روی تردمیل تمر

✅ در باشگاه زیاده روی نکنید‌👈زیاده روی در هر چیزی ضررهای خودش را دارد، ن یک ساعتی که روی تردمیل تمرین می‌کنید به سلامت شما کمک می‌کند اما شما را جوانتر نخواهد کرد. ‌‌✅وقتی پشت فرمان هستید مراقب آسیب نور خورشید باشید‌ ‌👈 هنگام رانندگی ضد آفتاب بزنید و از سایه بان استفاده کنید.‌✅محصولات مراقبت از پوست خود را زود به زود تغییر ندهید‌ ‌👈اگر مصرف یک محصول پوستی جدیدی را شروع کرده‌اید، دست کم چهار هفته به آن فرصت بدهید تا کارش را انجام دهد. ‌‌✅در استفاده از ضد آفتاب خسیس نباشید‌👈در استفاده از ضد آفتاب خساست به خرج ندهید و هر چند ساعت یکبار آن را تمدید کنید. ‌‌✅صورت‌تان را ریلکس نگه دارید .👈اگر عادت دارید مدام اخم کنید یا حالت عصبانی به خود بگیرید، خیلی زود میان ابروهای‌تان خط خواهد افتاد و زیبایی صورت‌تان تحت تاثیر قرار خواهد گرفت.‌‌ #نکته_زیبایی https://telegram.me/beautymagic_official