❌خوراکی هایی که حافظه را نابود می کنند↯ 🔺مصرف دخانیات▫️شیرین کننده‌ مصنوعی▫️چربی‌های ترانس▫️فست فود ها▫️غذای سرخ کرده▫️غذاهای منجمد🔻نوشابه🌐 @behdasht_jahani