اینم ساخت بالاتنه با دمبل تو خونه..؛.••┈••✾••┈••✾••┈••✾••┈••✾••┈••🏅چربی سوزی و بدنسازی در خانه🏆 ؛🔜 @BesazBadan 🥊🎯 پرتال روانشناسی اینجاست