@best_bist✅بهترین غذاها برای مغز :👈🏻 عدس پلو تقویت هوش به خاطر عدس👈🏻 خورش بامیه جلوگیری از سردرد به خاطر بامیه👈🏻 زرشک پلو ترمیم سلول های مغز به خاطر زرشک