آیا می‌توانم چربی‌های بدنم را به عضله تبدیل کنم؟✅️ جواب: خیر!چربی و عضله دو بافت کاملاً متفاوت هستند. شما نمی‌توانید چربی را «تبدیل» به عضله کنید. بدن شما دو فرآیند جداگانه دارد:۱. چربی‌سوزی (از دست دادن بافت چربی)۲. عضله‌سازی (هایپرتروفی عضلانی)✅️ نکته کلیدی: شما می‌توانید همزمان این دو کار را با تغذیه درست و تمرین مقاومتی انجام دهید ✅️برای دوستان خود ارسال کنید تا آنها هم استفاده کنند⚘️@BODYBUILDING2021برای عضویت روی آیدی کلیک کنید☝️