حتما شما هم تجربه این داشته اید برخی زمانها صدای پچ پچی را در ذهن خود می شنوید، مثلا در حال انجام کا

حتما شما هم تجربه این داشته اید برخی زمانها صدای پچ پچی را در ذهن خود می شنوید، مثلا در حال انجام کارهای روزانه خود هستید اما ناگهان متوجه می شوید که ذهن و افکارتان به سمتی هجوم برده که اصلا با کاری که در آن لحظه انجام می دهید همخوانی ندارد.این موضوع به دلیل ذهن شلوغ و بی سامان است که دلیل بسیاری از بیماری های روحی و جسمی انسان می شود یعنی داشتن افکار مزاحم که مانع سلامت روح و جسم انسان می شود.دانشمندان علوم اعصاب که مجهز به ابزارهای پیشرفته تصویربرداری از مغز هستند برای اینکه بدانند مانتراها چه تاثیر کیفی و کمی بر مغز دارند شروع به تحقیقاتی کردند، آنها متوجه شدند که مانتراها توانایی این را دارند که صداهای افکار را که در سیستم عصبی مغز می پیچد را خاموش کنند.زیرا وقتی مغز فقط بر یک کلمه متمرکز شود می تواند در این لحظه ذهن، بدن و روح را هم هماهنگ کرده و انسان را به آرامش و سکون برساند و در نهایت فرد در آرامش کامل قرار می گیرد.@mantrashendu