«هر چی بزرگتر شدم بیشتر فهمیدم که:- سکوت یه پاسخه- اذیت‌نشدن یه مهارته- نه، یه جمله کامله- اکثر چیزا

«هر چی بزرگتر شدم بیشتر فهمیدم که:- سکوت یه پاسخه- اذیت‌نشدن یه مهارته- نه، یه جمله کامله- اکثر چیزای فوری می‌تونن صبر کنن- احترام‌ > توجه- عذرخواهی بدون تغییر، پوچه- تحرک دواست- تو مناسب همه نیستی، و این اوکی‌‍ه.»The older I get the more I realize:• Silence is a response• Being unbothered is a skill• No is a full sentence• Most "urgent" things can wait• Respect > Attention• Apologies are empty without change• Movement is medicine• You're not for everyone, and that's fine