ارتباط با افراد خودشیفته الزاماً به این معنی نیست که تو «ضعیفی»؛در بسیاری از موارد، مسئله اینه کهتو در حال تلاش برای حفظ رابطه‌ای هستیکه ساختارش فرساینده‌ست.پژوهش‌ها نشون می‌دن در ارتباط‌های خودشیفتگی‌محور:همدلی یک‌طرفه‌ستمرزها به‌تدریج تضعیف می‌شنو فرد مقابل، مسئولیت هیجانی رو به دوش دیگری می‌ندازهدر چنین رابطه‌هایی،«مراقبت از خود» به معنی خودخواهی نیست؛بلکه یک مهارت بقا و سلامت روانه.🔰 @cafaravanshenasan