گوجه را این‌بار بپز!گوجه‌فرنگی تازه انتخاب ارزشمندی است، اما پختن آن داستان جالبی دارد. فرآوری حرارت

گوجه را این‌بار بپز!گوجه‌فرنگی تازه انتخاب ارزشمندی است، اما پختن آن داستان جالبی دارد. فرآوری حرارتی می‌تواند دسترسی بدن به لیکوپن موجود در گوجه را افزایش دهد. یک خوراک ساده گوجه پخته، کدو، لوبیای سفید و سبزی‌های معطر می‌تواند شام تابستانی متفاوتی باشد.